懷孕以后，子宮會逐漸增大，增大的子宮凸在腹部的前面，導致孕婦的重心前移。為了平衡，孕婦可能會往后傾斜，造脊柱過度仰，引起不適的覺。此外，增大的子宮會迫到盆底和下肢，導致下肢靜脈曲張、水腫等問題，給孕婦帶來下肢浮腫和脹痛的覺。子宮增大加上孕婦重的增加會使變得笨重，降低穩定，提重可能會造穩定差，增加跌倒的危險。此外，提重會進一步加重下肢負荷，增加力，導致更嚴重的水腫、靜脈曲張和腰骶部疼痛。一般來說，孕婦提重會加重不適，但并非所有人都會如此。一些素質好、孕期重增加不多、之前運較好、力量較大的孕婦可能適當提一些不太重的品。因此，是否提重要因人而異。當然，一些孕婦有其他疾病，如流產或早產，應盡量避免提重。