當出現慢咳嗽、咳痰或呼吸困難等癥狀時，許多人并沒有引起足夠的重視。殊不知，這些癥狀可能是肺功能下降的信號。當心！這是慢阻塞肺疾病，簡稱為“慢阻肺”，是一種常見的慢呼吸系統疾病。慢阻肺的起病匿，早期癥狀不典型，直到有明顯癥狀時，患者的病往往已比較嚴重。因此，慢阻肺也被稱為“沉默的殺手”。慢阻肺的常見癥狀可歸納為“咳、痰、”：患者每年咳嗽、咯痰的時間在3個月以上，且持續2年以上，尤其是清晨咳嗽、咯白黏痰居多。氣短或呼吸困難是典型癥狀，早期在從事力勞時出現，隨著病加重，會影響日常生活。部分患者尤其是重度肺功能損、慢阻肺急加重期的患者會出現息。
個人要降低慢阻肺患病風險，延緩慢阻肺的進展可以從以下幾個方面做起：首先是戒煙，這是降低慢阻肺發病率最行之有效的手段，任何時候開始都不算晚。其次是改善工作居住環境，從事相關工作的人群需要做好職業防護，減油煙、有害煙霧塵的吸。慢阻肺患者要遵醫囑規律使用藥，對于吸藥，患者要掌握正確的吸方法，勿自行停藥，定期復診評估治療反應，據病變化來調整藥治療方案。此外，適度鍛煉也非常重要，注意生活飲食調理和適度運，提高自免疫力。慢阻肺患者適當做有氧運、積極進行肺康復鍛煉，可以增強心肺功能，延緩病進展。最后是預防染，接種疫苗。呼吸道染是慢阻肺急加重的重要因素。在秋冬季，大家可接種流疫苗等預防冒，降低急呼吸道疾病染、加重風險。避免接其他呼吸道染患者。希大家都能認識到慢阻肺的嚴重，采取積極的預防措施和治療方法，減慢阻肺對我們健康的危害。