冒是一種常見的疾病，但很多人卻分不清自己是冒還是熱冒。實際上，大多數冒都是由冒引起的，因為我們往往沒有注意到冒的進展，特別是對于嬰兒來說，他們很快就會有寒冷和發燒的癥狀，所以很多人錯誤地認為是熱冒，實際上是由冒引起的。

冒一般有五個階段，下面讓我們來談談如何治療這五個階段。第一階段是冒的初期，癥狀并不嚴重，甚至很多人都不覺得自己冒了。實際上，這個階段非常關鍵和微妙，如果能及時治療，冒很快就會痊愈，本不會進展到第二階段。而且，每個人都可以在家中進行這個階段的治療，完全不需要去醫院。這個階段的癥狀主要有兩個，即突然打噴嚏和流鼻涕。我們必須警惕自己是否冒了，如果出現這些癥狀，可以嘗試一些方法來理。例如，可以人工打噴嚏，通過刺激鼻孔來促使噴嚏的發生，這樣可以排出寒冷的邪氣。此外，還可以泡腳，加點姜和椒泡腳，讓自己微微出汗，以排出寒氣。喝一碗胡辣湯也可以起到很好的效果，或者煮一碗姜紅糖水，喝一杯紫蘇茶，或者喝一碗熱的懷山藥煮水，都可以強化脾胃，增強正氣，讓正氣來對抗寒氣。另外，可以用電吹風吹大椎，這個位可以幫助治療冒，讓大椎溫暖起來。當然，如果方便的話，也可以使用艾灸來治療大椎。總之，在冒的初級階段，有很多方法可以幫助緩解癥狀，這些方法都是非常實用的，可以讓保持溫暖，并幫助排出寒邪。

如果沒有及時注意冒的初期階段或者沒有采取措施，冒可能會進第二階段。在這個階段，冒的癥狀會加重，寒的程度也會加深。此時，我們需要服用藥來治療，但不需要去醫院，只需準備一些常見的中藥即可。第二階段的癥狀包括持續流清鼻涕、鼻塞、咳嗽、聲音重濁、打噴嚏不停、頭痛、全酸痛、怕冷、食不振等。這些癥狀表明冒已進第二階段，寒程度加重。但在這個階段，沒有出現發熱的癥狀，扁桃也沒有發炎，嚨也沒有出現紅腫熱痛。很多人的冒都是從第一階段開始的，只有細心的人才會察覺到這個階段的輕微癥狀。雖然這個階段看似嚴重，但實際上很容易治療，只需要排出的寒氣即可。在這個時候，你只需要準備兩種中藥，宣肺丸和冒顆粒，任選一種即可。如果需要方藥，建議服用冒的第一方桂枝湯。這就是冒的第二階段，我們必須注意這個階段并及時治療，不要等到七天后才去治療，也不要只喝水，喝水不能治愈冒。如果在這個階段服用中藥治愈冒，可以增強免疫力，提高質，增強氣，下次就不容易冒了。

接下來，我們進冒的第三階段，這個階段比較難理，因為很多人同時出現冒的癥狀和冒的癥狀。在這個階段，人們通常被稱為“冷包火”，既到冷又到熱。一般來說，冒的癥狀會多一些。在這個階段，你可能仍然有一些冒的癥狀，如流鼻涕、咳嗽和打噴嚏，但嚨會發紅、腫脹、疼痛，發燒程度不會超過38度。那麼應該使用熱藥還是冷藥呢？當然，可以同時使用冷藥和熱藥，以達到冷熱調節的效果。對于同時解決表面寒冷和部熱量的藥，防風通圣丸是最好的選擇。它含有麻黃桂枝、清熱解毒的藥材，以及補充正氣的藥材，配伍非常致。對于進“冷包火”階段的冒癥狀，防風通圣丸可以起到很好的效果。如果是兒，還有另一種選擇，即兒柴桂退熱顆粒。該藥結合了桂枝湯和小柴胡湯的特點，桂枝湯能解表散寒，小柴胡湯能解熱，保護脾胃，增強正氣。當然，對于寶寶來說，也可以選擇中藥小柴胡顆粒加保和丸的組合來對付冒。小柴胡顆粒是針對冒進半表半里階段的，而保和丸可以清除寶寶的食積存，寶寶容易積食，最容易引起冒發燒。在退燒時加點消食藥也是聰明醫生常用的方法。如果在這個階段沒有治療，冒可能會進第四階段，這個階段非常嚴重，很多人在這個階段到無助，急于去醫院輸。冒第四階段最明顯的特點是發高燒，幾乎沒有冒的其他癥狀，也不怕冷。全發熱，鼻涕變黃，咳嗽咳出的痰變黃，扁桃發炎，嚨紅腫熱痛，有些寶寶甚至可能患上急肺炎。在這個階段，治療的原則是清熱解熱。不要擔心，我在這里為你準備了一些靈丹妙藥，如連花清瘟膠囊、抗病毒口服和風熱冒顆粒，任選一種即可。同時，建議配合食療方子三豆飲清熱，然后喝一點酸梅湯滋。如果便嚴重，一定要記得排便，可以買些麻仁丸來促進排便。此外，如果發熱，可以通過小便和大便來排出熱量，所以注意要保持排尿和排便。在這個階段，如果需要，可以去醫院，但建議去中醫，不要去西醫，因為西醫往往只會給你輸。對于孩子來說，在這個階段還可能發生急況，即因發燒引起的驚風和搐，看起來很嚇人。實際上，這是因為熱邪傷害了心包，但寶媽不必慌張，提前準備好王氏保赤丸，可以鎮住驚風。此外，還可以提前準備一種藥，羚羊角，煮水喝，可以治療兒急驚風。最后，冒進第五階段，也就是最后一個階段。在這個階段，我們應該盡量采取無為而治的態度，不需要進行特別的治療。此時，胃口不好和輕微咳嗽是常見的癥狀，這是因為外邪尚未完全排出。我們只需要稍作等待，數日后癥狀就會自行消退。請注意，這個階段的飲食應以清淡為主，避免立即食用補品或大魚大。此階段需要保存正氣，以清除最后一外邪。特別是對于小孩來說，如果在此時立即食用大魚大，可能會導致積食，積食可能會再次引發發燒，這種況被稱為食復。對于正氣嚴重不足的人來說，冒的最后階段可能會持續較長時間，甚至咳嗽持續一個月。要解決這個問題，最好的方法是強壯脾胃。脾胃是免疫力的大本營，脾胃功能良好可以助力肺氣充足，進而強化皮功能。皮功能增強后，肺氣得以宣散，咳嗽自然就會停止。當然，如果實在無法忍咳嗽的后癥，可以嘗試使用方子止嗽散。總之，以上就是冒的五個階段及相應的調理方法，希大家好好收藏，學會自己治療冒，并分給更多的人。如果你或者你的孩子有支原肺炎、流、咳嗽、過敏鼻炎、鼻竇炎、鼻涕倒流、鼻塞、腺樣大等問題，需要指導用藥或食療方子，可以咨詢中醫耳鼻專家彭凌艷主任，在耳鼻問題上有著20余年的經驗，可以給你一些建議和正確的治療方法。