你也是，氣出來的結節？今天給你說4句掏心窩子的話，希你能聽進心里，遠離這些結節，擁有更加平和快樂的生活。

1. 改變能改變的，接不能改變的。不要對自己要求過高，學會放過自己。接自己的平凡和對某些事的無能為力，接自己可能不被或者而不得。

2. 知足常樂，想想自己擁有的并珍惜它們。健康、穩定的工作和收，有父母和孩子陪伴，這些才是最重要的財富。

3. 遠離那些讓你不開心的人和事。比如糟糕的婚姻和糟心的伴，比如煩人的婆婆，一地的婚姻生活，還有對你冷淡不關心、不夠你的男人。為了自己的幸福，要學會保持距離。

4. 學會放手，你越在意越想要什麼，就越會被什麼控制。如果你過于追求，可能會被傷得無完；如果你過于在意金錢，可能會為金錢的奴隸，為了賺不到足夠多的錢而焦慮不開心；如果你過于在意容貌，可能會因為必然會到來的年老衰而無比難。雖然完全不在意可能是不現實的，但我們可以練就相對不那麼在意的坦然心態。盡力了就好，接命運的安排。

希這些話能給你帶來一些啟發，讓你在面對結節時能夠更加從容和坦然地面對生活的挑戰。