小李（化名）是一位年輕的職場新人，正于職業生涯的早期階段。由于日常工作的高強度力和缺乏多樣化的生活方式，他開始尋求刺激的方式來對抗單調的生活。不幸的是，這種尋求刺激的行為逐漸演變了癮的問題。最初，小李只是偶爾驗到強烈的沖，但隨著時間的推移，這種沖變得越來越難以自控。他發現自己每天都在投大量的時間和力去尋找伴，進行活。這種行為開始嚴重影響他的工作和家庭生活，有時甚至會因為無法得到滿足而到沮喪和憤怒。小李的變化引起了他家人和朋友的關注和擔憂，特別是對他的心健康。他們決定帶他去尋求心理醫生的幫助。在咨詢過程中，醫生診斷他患有癮。小李對此到困，因為他之前并不了解癮這一概念。他開始懷疑，旺盛，就是癮嗎？
癮，醫學上通常被稱作過度或沖控制障礙，表現為患者不斷經歷強烈且頻繁的沖，這些沖在未得到滿足時會引起焦慮、沮喪或不安。一旦得到滿足，患者往往到抑郁、懊悔。都市第四人民醫院癮醫學中心的資深醫師宋旭峰指出，是人類最基本的沖之一，一般在男20至30歲、40至50歲時達到高峰。區別于常規的，癮患者的沖頻率遠高于一般人。重要的是，癮與單純的強盛之間存在本質區別。強盛的人主要追求快，可能較考慮道德約束，有時甚至會在公共場合表現出行為。相比之下，癮患者通常對自己的道德標準持較高要求，在公共場合能夠控制自己的行為。他們進行行為的主要目的是為了緩解心的焦慮，而不僅僅是為了快樂。
在討論“癮”的現象時，我們觀察到一部分人因過度自行為而尋求幫助。例如，一位參與者分了他盡管擁有穩定伴和有序的日常生活，卻仍然難以抑制自的沖，這讓他質疑自己是否患有某種疾病。在過去，過度的需求往往被上“變態”的標簽。然而，隨著心理學和社會學的發展，對這一現象的理解也在演變。在1964年，心理學家阿爾伯特·艾利斯和社會學家德華·薩格在其合著《狂：對過度者的研究》中首次嘗試解釋“癮”。到了20世紀70年代，科爾曼將其與酒依賴和藥癮相比較，認為它是一種難以自拔的狀態。1983年，帕特里克·卡恩斯在《走出影：了解癮》一書中，進一步將其定義為神疾病。隨后，這一概念逐漸被描繪為病態行為。目前，醫學界對于癮的看法存在爭議但也有共識。普遍觀點認為，癮是一種強迫行為，表現為持續的、強烈的沖，當這些沖得不到滿足時，會引起張、焦慮或痛苦。這種狀態通常伴隨著無法控制的幻想和行為、頻繁的后悔和疚，甚至可能發展為焦慮癥或抑郁癥。這種行為對個人的正常生活產生了嚴重影響，即使嘗試停止，也往往無法做到，從而陷自責和痛苦的惡循環。盡管如此，目前并沒有權威的醫學報告將“癮”定義為一個獨立的疾病類別。世界衛生組織在其國際疾病分類（ICD-11）中將“強迫行為”歸類為“沖障礙”，而非單獨的疾病。同樣，在國神病學會發布的《神疾病診斷與統計手冊》第五版中，癮也未被列為一種神疾病。