在面臨急況時，急救技能是至關重要的。以下是一些關于如何快速評估和實施心肺復蘇的技巧指南：

一、評估環境

在開始任何急救行之前，首先要快速觀察周圍環境，判斷是否存在潛在危險。無論是自還是被救者，都需要采取相應的安全保護和防護措施。

二、評估意識

雙手輕拍被救者雙肩并呼喊：“喂！你怎麼了？你還好嗎？快醒醒！”如果對方無反應，就可以判斷為無意識。

三、評估呼吸和脈搏

1. 評估患者有無心跳，方法為患者有無頸脈搏。

2. 評估患者的呼吸，采用“耳聽、面、眼觀”的方法。通過這些方法可以迅速判斷患者是否有呼吸和脈搏跳。

3. 通過以上評估，可以快速判斷患者的狀態，并做出相應的急救行。

四、呼救技巧

如果發現患者無意識、無呼吸時，立即大聲呼救，指定1人撥打120急救電話。如果附近有AED，指定1人去取AED，并請現場會急救的人一起幫忙。

五、進行高質量的CPR

在進行CPR時，需要牢記C-A-BC：

- 外按(Compression)：按位置為兩頭連線中點（骨中下1/3），按手法要用上力量垂直按30次。

- 開放氣道(Airway)：保持呼吸道的通暢，檢查口腔是否有異，并進行相應的開放氣道手法。

- 人工呼吸(Breathing)：開放氣道后，立即進行口對口（鼻或口鼻）人工呼吸，每次約1秒，持續高效率的CPR循環做30次外按和2次人工呼吸(30：2)。

以上是一些急救技能的指南，希對大家在急況下能夠提供幫助。愿大家都能學會這些重要的技能，為他人的生命安全提供幫助。