思想是一切生命的基礎，它以思想質的形式存在于世間。這種思想質滲、彌漫在整個宇宙空間中。人類的思想質是完的，有完的能和完的健康。人是思想的中心，人類的思想對自的能起著主導作用。如果人的思想不完，它會導致能的扭曲，從而引發疾病。只有當人的思想中存在完的健康狀態時，人的能才能達到完的健康狀態，生命的力量也會全力幫助人保持健康。
為了長期保持這種健康的能狀態，人們必須以健康的方式運行自能。首先，人類必須學會以完的健康方式思考，只有積極、樂觀的思維才能促進健康。其次，人們還必須學會如何以完的健康方式吃、喝、呼吸和睡眠。健康飲食、適當的呼吸和充足的睡眠都是保持健康的重要因素。
如果人們能夠遵循這兩個步驟，以健康的方式思考和運行能，那麼他們就必然會獲得健康，并始終保持健康狀態。思想與健康之間的聯系需要我們認識并加以重視，只有通過正確的思維和健康的生活方式，我們才能擁有健康的和心靈。