很多年輕的朋友都對房事時的困難到困，有些人覺宗筋痿弱，沒有力度；而另一些人則遇到時間短促，無法控制。對于這種況，有什麼好的方法可以調理呢？尤其對于年輕人來說，出現這樣的問題確實不應該，面對結婚生子的力，自己也會到困。治療的時候擔心不對癥，不治療又不會好。其實，無論是時間短促還是痿弱不起，都有一個共同的主線，那就是從心到腎要保持通暢，時刻于心腎相的狀態。

假如心腎不足，會導致政令不通，我們想要振卻不能實現；假如心氣雖然充足，但卻被制了，長期志不暢，同樣也會導致功能問題的出現。因此，要想自由地掌控關，通常都要從心開始，以腎為結束。很多人會說男疾是腎的問題，但事實并非如此。腎在人中屬于臣，而心則屬于君。一個人的腎再好也不會對著一輛汽車產生非分之想，更不可能采取行。因為心中明白，經過分析后，這樣的事是不能去做的。只有心氣充沛的時候，才能命令腎謹守關。反之，心氣不足自然會導致心有余而力不足，這個時候的腎也會奄奄一息，又怎能振勤王呢？所以，想要有高質量的房事，心氣充沛、腎氣旺盛是必不可的。只有這樣，時間才會長，質量才會好。

事實上，我們的是一個二元質，人的志和氣是互相依存、互相制約的。當氣充足時，可以滿足你想做的事；而當氣虛弱時，氣會自我保護，合理分配為數不多的氣。盡管這些氣讓你的生活質量下降，但至讓你能夠活下去。如果你非常逆天地要改變命運，明明不行卻認為自己行，濫用一些快速的產品，最后的結果必然是心臟猝死。

以劉先生為例，今年三十三歲，他的時間短促問題已經存在多年，過去非常相信中醫中藥，認為可以解決自己的問題。他找了很多大師，花了不錢，但病沒有好轉，反而越治越差。他的癥狀包括宗筋敏，控無力，神萎靡，氣懶言，格暴躁，無法沉住氣，腰酸疼，面發黑無，夜深人靜時頻繁耳鳴尤為明顯。經過綜合辨證，發現他的心氣不足，關無法守住。因此，治療方案是通過大補心氣和補腎來解決問題。他被建議使用黃芪、焦白、山藥、菟子、人參、金櫻子、芡實、川牛膝、甘草、木香、桑螵蛸和海螵蛸等藥。醫生還囑咐他平時堅持飲食清淡，吃多餐，保持心態平和，生活充實。經過一段時間的調養，他自己覺到氣十足，關能夠守住，時間也得以延長。

很多人總是想要憋一會兒，以延長時間。其實，這種憋是為了讓更多的心氣下降到神，只有源源不斷的心氣才會有源源不斷的意志力，才能代替你行事，才能更好地守住關。

溫馨提示：每個人的狀況都不同，調理也應據個人的況來選擇。在使用藥時，應遵循醫師的指導，按照劑量和用法正確使用。