很多時候,我們常常到被拒絕、不被接、冷落,甚至遭嫉恨、歧視。我們到孤獨、被忘、被棄。頻繁地到威脅、危險和焦慮。我們傾向于將他人視為基本上是壞的、惡的、自私的、或危險的。我們對他人抱有不信任、嫉妒、傲慢、仇恨、敵視的態度。我們總是傾向于悲觀,總是不滿足。我們經常到張,這種張引起疲勞、神經質、噩夢等不良緒。我們表現出強迫的省傾向,病態的自責和自我過敏。我們常常到罪惡和恥,趨向于自我譴責,甚至有自殺的傾向。我們不停地努力追求更安全,表現出各種神經質傾向、自衛傾向和自卑,變得越來越自私、自我中心。
我們害怕黑暗,害怕廣場;我們習慣開著燈睡覺,喜歡趴著睡或騎著被子睡覺;我們喜歡關著門,總是擔心門沒鎖好;當爸爸不在家的時候,我們會到不安;出門時總是拉著大人的手;我們害怕與陌生人打道,不敢走夜路;我們喜歡坐靠里朝外或靠門的座位;我們對他人總是抱有戒備心態;在考試前晚上我們睡不著覺;在重大事面前我們會設置多個鬧鐘;考試前我們總是要去廁所;我們經常更換碼;坐出租車時一定要坐在后座;我們會備好應急資……
以上是一系列關于心理健康問題和個人行為習慣的例子。如果你對這些問題興趣,歡迎關注“親子視界圈”。