大家好，我是中醫溫吉煥主任，從醫近40年了，我每天都在平臺上給大家分健康科普，教大家如何預防心腦管疾病，以避免其帶來的傷害。心梗發作很突然，但是通常會在此之前發出一些警報信號，因此我們一定要提前了解這些征兆，以避免意外的發生。

第一個征兆是一累就容易出現心絞痛，休息后癥狀會好轉。心梗的一個重要特點是與勞累有關，但是疼痛不一定局限于心臟，可能表現為肩膀疼、后背疼、腹部疼痛或牙疼。只要這些疼痛與勞累有關，最好去醫院進行檢查。

第二個征兆是突然出現心絞痛加重，發病次數增多。比如以前每天吃一次藥就能控制住心絞痛，但現在一天需要兩次甚至更多次，或者藥也無法控制癥狀。

第三個征兆是毫無征兆地突然出現心慌、疼、悶等癥狀，這種況在年輕人中較為常見，尤其是那些經常熬夜且伴有高的年輕人，一定要提高警惕。

第四個征兆是患者在沒有活、天氣不熱的況下出現氣困難、大汗淋漓，同時伴有疼。如果我們的出現這些癥狀，而且在五分鐘仍然沒有緩解，同時伴有大汗淋漓、面蒼白、惡心嘔吐等癥狀，那麼就有可能出現急心梗死。此時，我們不要著急搬，最好是在原地服藥，靜養休息。同時，呼急救電話120非常重要，請大家記得轉發這個信息。

通過了解心梗的征兆，并采取適當的預防措施，我們能夠及時發現心梗的跡象，從而拯救生命。預防心腦管疾病是非常重要的，希大家能夠重視并加以注意。