心梗，也被稱為心梗死，是一種嚴重的心臟疾病，通常由冠狀脈突然阻塞引起，導致心臟區域缺甚至壞死。及早了解心梗的征兆以及如何自救對于獲得急醫療護理和減潛在損害非常重要。本文將詳細介紹心梗的常見征兆和自救方法。
心梗的征兆因個而異，但通常包括以下癥狀：痛是心梗最常見的表現，通常被描述為一種迫或重，有時伴隨劇痛。痛通常位于骨后面，也可能輻到頸部、下、手臂、背部或上腹部。此外，患者可能到呼吸急促，特別是在伴隨痛的況下。一些患者可能會到惡心甚至嘔吐。出現焦慮、張和冷汗也是常見的心梗癥狀。頭暈或暈厥可能發生在一些患者上。到極度疲勞和虛弱，甚至在休息后也無法緩解。心梗可能導致心跳不規則或不規律的心跳覺。有些人可能會將心梗癥狀誤解為胃灼熱或消化問題。
需要注意的是，不同人可能表現出不同的癥狀，有時心梗可能沒有任何明顯癥狀，這被稱為“無癥狀心梗”。特別是和糖尿病患者更容易出現無癥狀心梗。因此，了解這些常見的征兆對于有心管疾病風險因素的人群非常重要。
如果您懷疑自己或他人可能正在經歷心梗，以下是一些急自救措施：立即撥打當地的急救電話號碼，通知他們您或患者可能正在經歷心梗。急救人員將提供專業醫療援助。同時，可以嚼下一片阿司匹林，因為它有助于減栓形。不要使用有包裝的藥，以免浪費寶貴的時間。讓患者保持安靜，坐下或躺下。不要讓患者劇烈活，以減心臟負擔。繼續監測患者的癥狀，尤其是呼吸和心跳。如果患者停止呼吸或心跳，開始進行心肺復蘇。切記不要讓患者自行駕駛到醫院，等待急救人員的到來。
在心梗況下，時間至關重要。早期干預和治療可以最大限度地減心損傷。如果懷疑自己或他人可能患有心梗，請不要猶豫，立即呼急救，并遵循上述自救方法。提前就醫可能拯救生命并減長期心臟損傷的風險。心臟疾病是全球主要的死亡原因之一，但通過及早采取行，我們可以降低心梗的風險并提高存活率。