經常聽到很多朋友抱怨自己氣太重，于是他們會購買各種產品來祛。然而，我們必須明白，氣的源頭是脾胃虛弱。如果只是盲目地祛而不健脾，那只能治標不治本。即使去除了舊氣，新氣仍會生，因為脾胃不健康，氣就永遠無法完全消除。因此，我想分幾種健脾祛的中藥，幫助大家從源頭上清除氣問題。

第一個推薦的是參苓白丸。中醫認為脾主運化，可以運化的水。只有脾胃健康運轉，才能促使水得以運化。如果脾胃功能失調，升清降濁的能力就會減弱，的水就難以排出，從而停滯在部，產生各種問題。參苓白丸可以很好地改善因脾胃虛弱而引起的大便不形、容易拉肚子、困重無力等況。

第二個推薦的是香砂平胃丸。如果氣阻滯中焦，氣機運行不暢，就會導致食不振、腹部脹痛等癥狀。胃氣升降失常還會引發上逆，表現為打嗝、反酸、噯氣等況。此外，脾開竅于口，當脾胃功能不好時，口中會覺沒有味道，還容易流口水，這時候可以選擇香砂平胃丸進行調理，它有溫中和胃、化痰祛的功效。

第三個推薦的是健脾八珍丸。它能夠補脾益氣、健胃滲。方中的山藥可以補脾養胃，白扁豆可以理中益氣、和中化，白則有健脾的作用。搭配茯苓還能祛。這種中藥適用于乏力、懶得、食不好、比較怕冷、手腳容易冰涼等況。

總之，解決氣問題需要從脾胃健康手。選擇適合自己的健脾祛中藥可以幫助我們從源頭上清除氣，提升整健康。