大家好，我是營養調理師空谷阿亮。今天我想和大家分一個重要的主題：真正的治病，是從心解開始。這篇文章適用于每個人，無論你是否正在調理健康，都值得一讀。
我們常說：“病有千般，不離。人有萬種，總是名利。”這句話表達了疾病與人之間的關系。要真正治病，必須從心出發才能徹底痊愈。當我們生病時，第一個想法通常是去看醫生。然而，醫生真的能夠完全治愈我們的疾病嗎？實際上，有很多疾病是醫學無法解決的。如果我們患上了一種醫學無法治愈的重病，我們應該怎麼辦呢？是放棄生命，還是努力求存？如果有一線希，你會爭取嗎？也許有人會說，既然醫學都無能為力了，還有其他的治療方法嗎？我可以告訴你，答案是肯定的。但這些治療方法并不是普通的醫學辦法，而是更高層次的治療方法。
每個人都保持健康，戰勝疾病，長壽平安，安詳地迎接晚年。那麼，我們如何才能在一生中獲得善終呢？我們相信自己的眼睛，相信疾病的源在于生理病理上的原因。然而，事實并非總是如此。疾病有時并非只是看得見的生理病理原因，它可能有其他的致病因素。現代醫學對疾病有自己的定義，但這個定義只適用于醫學可以治愈的疾病。如果醫學無法治愈的疾病呢？我們都知道，目前醫學的發展水平還很有限，對于許多生命現象還無法做出合理的解釋。從另一個角度來看，疾病是由心的五毒焚燒而產生的結果。這五毒包括怨恨、惱怒、煩惱等，是人生心靈痛苦和無盡疾病的源。正如劉有生老善人所說：“恨人傷心，怨人傷脾、怒人傷肝、惱人傷肺、煩人傷腎，這些病實際上源于人心中的毒素，從心理到生理。”也許很多人并不相信這種說法，認為這只是無稽之談。疾病只是的不舒服，與心理的怨恨惱怒煩有什麼關系呢？但是，我想請各位思考一下，是否一直于五毒之中？是否曾經因為一些無謂的事而懲罰自己的健康和生命？一切都有因果。所有的疾病都是由自己造的，、格、心理都對疾病的產生有影響。因此，治療疾病也必須從、格和心理手。僅僅依賴藥和手只是治療的一層面，無法達到治和治心的效果。
中醫認為，養心即治病。心是五臟六腑的大主宰，心藏君火，君火明亮時，各個功能正常。心的神掌控著五臟的神，包括脾的意念、肺的魄力、腎的志向和肝的神。如果我們能調整好心的神狀態，那麼五臟的神也會得到調整。唯主義哲學認為，神可以影響質。神是形而上的東西，卻能影響。從中醫的角度來看，神決定的健康。只要神健康，五臟六腑就能趨向健康。因此，養心即可治病。
人類的疾病可以分為上的和心理上的。心理層面高于層面，因為心理支配。無論是哪種疾病，都可以從心理上得到治療。即使是大病、重病甚至醫學無能為力的疾病，也可能找到治療方法，而關鍵在于調節心神。疾病的治療始于心的解。這是治療疾病的最高境界，現代醫學無法達到的境界。要擺五毒的侵襲，我認為我們需要心、快樂和善行。對于人類的大多數疾病來說，是一種非常有效的治療劑。通過真心人，特別是從心深去人、寬恕人，我們可以終結自己在的五毒，進而終結自己的疾病。現代醫學總是相信組織的生理病理變化，將其視為疾病的唯一原因。它相信藥和手可以改變病理狀態，實現康復。但是，疾病真的可以完全治愈嗎？事實上，大多數疾病仍然無法治愈。因此，我們不應過分依賴藥和手，因為它們只能在一定程度上治療上的病，而無法解決疾病的神源。人、每個生命、這個世界，用的心態對待周圍的一切——花草樹木、飛鳥走。珍惜自己的生命，同時也珍惜每個生的生命。不傷害自己，也不傷害他人，不傷害其他生命。用純真的心世界的萬，讓心融到萬之中。能讓我們的心靈充滿快樂，讓我們的恢復健康。當我們心懷意時，心靈于最平靜、最詳和最有利于康復的狀態。此時，心都得到放松，五毒的焚可以被徹底消除。想象一下，一個充滿心的人，是否會怨恨、惱怒、煩惱？他是否會遭絕癥的折磨？只有能夠提升人的神層面，通過心靈的影響來調節五臟六腑的病理狀態，促進整的更新換代。是快樂的源泉，的治療是疾病的本之道。
快樂是治病的關鍵。快樂的第一步是微笑。想一想，患重病的朋友，你多久沒有微笑了？多久沒有開心地面對這個世界了？我們為什麼要煩惱？為什麼要與誰過不去？我們得到了什麼？是疾病和痛苦。如果我們每時每刻都裝著好的，展現出良好的緒，即使心沒有快樂的事，或者因病痛和外界刺激而到痛苦，我們也要真心地裝出快樂的樣子。讓我們每天展現出愉快的面容，用語言和行表達出善良、友、奉獻、寬厚、自尊和自信的心態。我們不僅把快樂看作一種善行、一種奉獻，而且把快樂看作是治療疾病的良藥和健康的朋友。真心快樂可以滋養心神，平衡，調和氣，減輕病痛。當我們生病時，我們不僅戴上病痛的枷鎖，還要忍心靈的不安。這樣形了惡循環，疾病逐漸加重，神逐漸支持不住。因此，治療疾病的第一步是調整自己的神狀態，而快樂就是方法。讓我們的心充滿快樂，用快樂的態度對待自己的疾病。不煩惱、不憂愁、不怨恨，讓快樂滲到的每個、組織和細胞中，讓我們擺五毒的侵襲，輕松地從疾病的影中走出來。
行善是解之本。心懷善念，以善心對待這個世界，無論何時何地行善，這是獲得解的關鍵，也是治療疾病的重要因素。而且，要想快樂，首先我們需要擁有一顆善良的心。我們都知道，種善因得善果，種惡因得惡果。善良的人，被正能量所籠罩，邪惡無法侵襲。善良的人可以讓全的氣充滿生機和活力，疾病自然會遠離。而一個充滿邪惡的靈魂又怎麼可能沐浴在積極向上的下呢？也許有人會問，什麼是行善的標準？我認為，任何發自心的善行都是真善，任何有益于他人的善行都是真善，只為善行而行的善行都是真善。相反，假善只是裝樣子、利己和有所求的善行。如果我們行假善，對病痛沒有益，反而會傷害自己。因為假善會使心神不定，進而傷及五臟。真心行善，以真心幫助他人、化他人。行善不僅是為了他人，也是為了自己。行善的結果是提升自己、富自己、完善自己、解自己。行善不僅可以治愈各種疾病，還可以帶來意想不到的機遇，實現心修養的奇妙效果。
以上就是我對于治療疾病和調理健康的思考。疾病的源在于自己的五毒所害，而治療的關鍵也在于自己。因為這個病是你自己因五毒所致，所以也只能靠自己去治愈。如果真心改變自己，格變得更好，充滿意，真心行善，每天快樂，那麼病魔自然會離開。讓我們跳出醫學的框框，認真思考生命和健康。無論你是否患病，都不要懷疑以上所說的話，不要讓偏見影響你的生命。珍惜尚存的生命機會，試著改變自己的心狀態，相信你會獲得意想不到的效果。
最后，我想強調這篇文章不僅適用于重病患者，而是適用于每一個人。請問，有誰是真正健康的呢？暫時沒有生病并不意味著以后不會生病。五毒焚，遲早會引發疾病。與其等到生病了再求醫，不如在未病時就開始自己調理。而我們所說的調理方式就是本文所述，讓我們自己來把握我們的健康、富貴貧賤、吉兇苦樂。很多人因為聽說“空谷阿亮”這個名字，通過網絡找到了我，非常激地說：全網搜索“空谷阿亮”這四個字，結果發現全網都是您的信息。他們迫不及待地提出了各自的健康問題，我也非常高興能夠為他們解答疑。