強迫癥是一種常見的心理障礙，患者經常會陷重復的行為和思維中，比如反復洗手或者反復檢查某些事，因為他們總覺得做得不夠完。這種追求完的格特征被稱為強迫人格。下面列舉了強迫癥的七種常見格特征，看看你是否中招。

首先是超干凈，過分講究衛生，并強加給邊的家人與朋友。其次是有不安全，害怕或疏忽，因此經常反復求證。還有一種特征是超高重視責任與規范，過分投工作，常常被稱為“工作狂”。對工作要求過高，一旦偏離計劃就會變得焦慮不安。此外，強迫癥患者也非常注重程序，包括生活細節，他們追求按部就班，必須一板一眼。他們還可能過分節儉，甚至吝嗇。最后，強迫癥患者往往不相信別人，事事都親力親為。

如果你中了超過四個以上的特征，那麼你可能患有強迫癥，同時也是一個完主義者。

除了上述七種格特征，強迫癥還表現為兩類現象，即強迫思維和強迫行為。

強迫思維是指經常出現的懷疑自己出門是否關好門、手上是否有細菌等等的思維。這些人總是胡思想，看到新聞里不好的事發生就會反復琢磨為什麼他們要這樣做，這是典型的杞人憂天。他們每天都會為周圍人的事心，好像都與自己有關。這種強迫思維也做強迫觀念、緒及意向，簡單來說就是鉆牛角尖，但只是想想而已，并不會有實際行。

而強迫行為則更加令人痛苦，患者會出現反復檢查和重復作的行為。比如，他們懷疑門沒有關好，就會回去檢查，檢查一次后沒一會兒又懷疑沒檢查好，又要去檢查。他們還可能反復洗手，洗很多遍，因為懷疑手上有細菌。久而久之，他們會形一種特定的程序，比如洗手時一定要從指尖開始，連續不斷地洗到手腕。這些強迫癥患者每天都要花費大量時間在這些病上，非常痛苦。

有人可能會想，為什麼有些人只是想想而已，而有些人卻一定要有所行呢？事實上，這取決于個人的格特征。勤快的人患上強迫癥后，會演化強迫行為，而懶人只會停留在強迫思維的階段。這個結論可能有點讓人吃驚，但也可以說是懶人有懶人的好吧。