今天我想跟你分一個人的故事，他的名字做張錫純。有一次，張錫純的表嫂突然生病了，還不到三十歲，最近幾個月突發失眠癥，心中總是到驚慌不安。張錫純的表哥非常擔心，趕忙寫信給張錫純，希他能幫助表嫂。得知消息后，張錫純放下手頭的事，趕到表兄家。原來，表嫂的睡眠問題早就有了，起初是偶爾發作。即使發作了，也只是上半夜睡不著，下半夜能睡。后來，失眠癥越來越嚴重，連續持續七八天。有時候，表嫂困得無法忍，雖然能淺睡片刻，但剛剛睡時，心臟突然急速跳，立刻醒來。醒來后，心還是很慌，過了一段時間才勉強安定下來。此外，表嫂經常到心頭發熱，呼吸不均勻，食大大減退，大便也干燥，四五天才能排便一次。這到底是怎麼回事呢？張錫純想了想，決定從觀察脈象手。他發現表嫂的左脈象繃有力，右脈象偏。而且，整個脈象一分鐘將近六次，而正常人通常是一分鐘四次。于是，張錫純問表兄：你妻子最近幾年是否過度勞累？表兄面愧，原來這幾年他經常忙于外出工作，家里的老人和孩子都是妻子一人照顧。最近一段時間，家里事務繁多，他又無法在家幫忙。于是，妻子一個人承擔了過多的勞累，慢慢地生病了。張錫純說，原來如此，以后一定要好好照顧妻子，不能讓再過度勞累了。然后，張錫純寫下了一張方。他用了生赭石、枸杞子、生地黃、生山藥、瓜蔞仁、天冬、生白芍、清半夏、酸棗仁、遠志、茵陳、甘草、朱砂共十三味藥材，并叮囑前十二味煎煮藥湯，然后服用朱砂末。經過四劑藥的治療后，表嫂的心中煩熱明顯減輕，晚上能夠睡上兩個小時，驚悸“基本消失”。大便也稍有改善。張錫純又調整了方子，再服用六劑，各種癥狀都得到緩解。表兄一家非常高興治療效果。然而，張錫純告訴表兄：以后一定不能讓妻子過度勞累，不要讓背負太多的心事！因為心事過多，可能會導致病復發。這到底是為什麼呢？請聽我用簡單的話解釋。正如張錫純所說，一切源于過度勞累。過多的憂心忡忡會耗傷心。心不足，不足，就會產生熱。患者左側脈搏代表心肝，脈象繃有力，說明心肝損，氣不平衡。同時，脈搏頻率快，說明有熱。這種況會導致熱邪煉津形痰。右側脈搏偏，說明有痰。痰熱出現后會造什麼后果呢？最直接的后果就是擾心神，導致夜間睡眠不安，甚至徹夜難眠。其次，痰熱停留在中上焦，使心不安，慌不安。因為心屬火，痰屬水，火怕水，所以心臟總是不安。此外，痰熱阻滯了上部和中部，患者會到悶、呼吸不暢，食下降。這就是氣滯的表現。當然，痰熱還會耗傷津，導致大腸失去潤，引發便。所以你看，所有這些都是因為心事太多、過度勞累、過度思慮，才導致痰熱互結，引發各種疾病。問題擺在這里，解決思路也很明確。我們需要滋養，清化痰熱，和胃肝。現在，讓我們再看一下張錫純的方，就會更加清楚了。其中，生地、枸杞、山藥、天冬、白芍、酸棗仁、遠志，都是滋養、安神定志的藥材。朱砂是鎮心安魂的，解決心的問題。瓜蔞仁、清半夏、茵陳都是清痰熱的藥材。生赭石可以平肝潛，降逆重鎮，配合白芍、茵陳，調和肝氣。這樣，津充足，心火平穩，肝氣平和，痰熱消失，各種病都得到了緩解。這就是張錫純的方思路。當然，我個人能力有限，只能給出這樣略的解讀。其中還有很多微妙之，我沒有解讀出來。但總上，就是這個意思。我向你講述這個故事的目的是什麼呢？首先，讓你看看中醫大師是如何辨證施治的。其中的一些細節和含義，如果仔細品味，是非常有意思的。其次，告訴你，在沒有事的時候不要胡思想。你的心事越多，思慮越多，就越容易耗傷心心。結果就可能出現熱，煉津痰。痰熱在相互結合，導致各種疾病。張錫純的表嫂就是一個例子。所以，要想保持健康，過好生活，就不要背負太多心事，也不要過度勞累、過度思慮。要知道，我們的有一定的承能力，超過了這個承能力，就容易生病。好了，今天就講到這里，希對你有所幫助！