今天我將為大家分張仲景唯一的減方子——枳湯，這個方子只有兩味藥：枳實15克和白10克。將這兩味藥加水煮沸后煮20分鐘即可，平時也可以泡來當茶喝。枳實被古人稱為“破錘”，它能消除痰，幫助散去積攢的負能量。有了枳實的幫助，痰、廢水和淤堵都能被散去并排出外。此外，枳實還能加強胃氣向下降的作用。

白是一種補脾的神藥，脾補起來后，可以從源上阻斷痰的產生。它能健脾升清，和中燥，并幫助脾氣往上升。這兩味藥的配伍，一個補脾一個健胃，一個升一個降，相互制約、相互促進，協助脾胃這個軸心運轉起來，帶全代謝。這兩味藥構了一個小太極，卻能帶的大太極運轉起來。

這個方子從恢復脾胃功能手，調整全氣機的升降，幾乎適合所有人使用，平時當茶喝還可以強健脾胃。脾胃好了，代謝就會好，材也會越來越好。我是減重中醫從澤偉，臨床治療胖多年，擅長各種類型的胖病癥，結合個人質、臟腑功能、氣運行況和生活習慣，能夠為你制定個化的減方案。無論你想上微頭條，還是減瘦，這個張仲景的枳湯都能幫助你達到理想效果。