世界衛生組織確定每年的10月28日為“世界男健康日”，并呼吁全世界各國和家庭加大對男健康的宣傳和關注。不孕不育是一個全球的健康問題，大約有15％的夫婦到不育癥的困擾。而其中約30％的不孕不育是由男因素引起的，占到不孕不育夫婦的50％，男生指標異常是主要原因之一。其中，弱子癥是導致男不育的常見原因。

弱子癥是指中前向運的子比例低于參考值下限（32％）的病癥。子的運分為快速前向運、緩慢前向運和非前向運，如果快速前向運和緩慢前向運的子比例低于總子數的32％，就被定義為弱子癥。

引起弱子癥的原因可以分為先天和獲得兩大類。先天原因包括子運相關基因的突變和線粒基因缺陷等。獲得原因則包括生道染、索靜脈曲張、分泌異常、不良生活習慣、胖、維生素及微量元素缺乏、環境污染、電離輻、神力和藥影響等。

生道染，比如附睪炎、囊炎和前列腺炎，會直接或間接地損傷子等細胞結構，導致子運障礙。索靜脈曲張會影響子活力和發育，導致不育。分泌異常，如甲和高泌素癥，會影響子的發育和運能力。不良生活習慣，如吸煙、飲酒、缺乏運和不合理飲食，都會對子質量和活力造負面影響。胖會影響睪丸生功能和代謝，導致子活力下降。維生素和微量元素的缺乏，如維生素D和鋅缺乏，也會導致子活力減弱。環境污染，如殺蟲劑、除草劑、塑料復合和重金屬等，以及一些空氣污染，都會降低子活力。電離輻，如手機、微波爐、wifi和使用wifi的筆記本電腦，也可能對睪丸產生有害影響。神力會改變人神經分泌、免疫和行為，導致質量變差和子活力減弱。此外，一些藥也會影響男生育力，如阿司匹林，會導致子活力減弱。

為了預防弱子癥，需要注意以下方面：避免生道染，保持良好的生活習慣，如不吸煙、適度飲酒、積極運和合理飲食。控制重，攝足夠的維生素和微量元素。減暴于環境污染和電離輻的機會。緩解神力，避免過度使用藥。綜上所述，了解弱子癥的原因并采取相應的預防措施，有助于提高男生育能力和促進健康的男生健康。