最近，廣東的天氣變化無常，早晚溫差大，讓人們的穿選擇變得困難。晚上蓋一張被子有些冷，蓋兩張被子又有些熱，甚至有人已經開始開空調了。出門時穿一件服早晚會到冷，穿兩件服中午又會到熱。在同一時刻、同一地點，有人穿短袖，有人穿，還有人穿大......什麼時候才能徹底換上夏裝呢？厚服是否可以收起來了？別急！據@廣東天氣消息，廣東即將迎來降溫的天氣！這次的冷空氣只帶風不帶雨，你沒有聽錯！冷空氣又要來了！在這種晝夜溫差大的天氣中，要特別小心流的傳播。最近已經有多個地方出現了流病例，廣東省的流風險仍然較高。這種天氣條件下，病毒容易繁并在人群中傳播，一不留神就可能染流，流的風險非常高。特別是嬰兒、老年人和慢病患者更容易染流。因此，我們需要加強保暖措施，保持健康的飲食，不給流可乘之機。冷空氣來襲，晝夜溫差容易導致冒，所以很多人常常將流和普通冒混為一談，但實際上它們在癥狀和病因上是有區別的。冒和流的區別如下：普通冒：早期癥狀包括咽部干或灼熱、打噴嚏、鼻塞、流涕，2-3天后鼻涕變稠，可能伴有咽痛。一般沒有發熱和全癥狀，或者只有低熱和頭痛。如果沒有并發細菌染，一般5-7天就可以痊愈。年人普通冒多由鼻病毒引起，其次是冠狀病毒和呼吸道合胞病毒等。流：突發高熱，頭痛不適，全癥狀或呼吸道癥狀較重。初始癥狀可能包括畏寒、寒戰、高熱，溫可達39℃-40℃，同時伴有頭痛、全酸痛、弱無力，常常伴有咽痛、干咳，可能會有鼻塞、流涕、骨后不適等癥狀。部分患者可能出現打噴嚏、痛、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。有時還會伴隨面部紅，眼結充。流行冒由流病毒引起，通過飛沫傳播和切接傳播，人群普遍易，傳染較強，通常會有明顯的流行。今年流高發的原因是因為元旦過后進了小寒、大寒、二九和三九，這是冬季最冷的時候。再加上冬季氣候干燥，近日冷空氣來襲，這為流病毒的傳播提供了條件。那麼，如何預防流呢？首先，要保持良好的個人和環境衛生。其次，要勤洗手，使用皂或洗手并用流水洗手，不要用臟巾手。在接呼吸道分泌后（如咳嗽或打噴嚏后），應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時要用手帕或紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳染給他人。流患者在家中或外出時應佩戴口罩，以免傳染給他人。此外，要保持均衡的飲食，適量運，充足休息，避免過度疲勞。最有效的預防流方法是接種流疫苗，它可以顯著降低染流和發生嚴重并發癥的風險。建議老年人、兒、孕婦、慢病患者和醫務人員等高危人群每年優先接種流疫苗。在藥治療方面，眾生丸有抑制病毒復制、抗炎、抗菌、提高免疫力、緩解疼痛、止咳、祛痰等作用。眾生丸可以綜合調節人的免疫機能，增強機的免疫力和抗病康復能力。其中黃芩、崗梅、柴胡、防風、板藍等藥材有明顯的抑制流病毒的藥理作用，與其他藥材配伍使用，有“衛氣同治，表里雙解”、“治療用藥，截斷病勢”、“整調節，多靶治療”的特點。眾生丸對主要引起呼吸道染的病原菌和條件致病菌均有不同程度的抑菌作用。總之，流易中招，市民們要提高防病和自我保健意識。保持充足的睡眠，均衡飲食，增強鍛煉；養勤洗手、不隨地吐痰等良好的個人衛生習慣；盡量減去人口集的公共場所，做好家庭衛生清潔和通風。如果出現呼吸道染癥狀，應該在家休息，及早就醫。