推薦一款中藥，滋補腎，肝雙補。河南中醫藥大學第三附屬醫院。據《黃帝經》，四十歲是氣自半的時候，指的是腎。腎為全氣之本，肝和腎的關系是同源的，腎不足會累積肝，過了40歲的人很容易出現肝腎虛的況。肝腎虛的癥狀包括腰膝酸、腳筋、關節不自如、手腳發麻、上樓梯兩、眼睛模糊、出汗多、失眠等。這類人需要滋腎，補肝，同時清虛火。可以用杞地黃湯來調理癥狀。