25歲的我膽囊就切除了，進手室時，麻醉師問：小姑娘，這麼年輕就要切膽囊啊？這麼一問我也害怕心想：我后悔了，還來得及…，但連這句話都沒想完，就沉沉的睡過去了。

初中，家里遭遇變故，我很瘦，街坊鄰居見我就說這孩子太瘦了，我很敏別人的語言和眼神，于是我就拼命的吃，吃了整整6年，人沒長胖，膽囊里卻長了結石，日日折磨著我，于是第一個離我而去！

兩年前換了新的工作單位，面對新的人新的環境，我小心翼翼，畏手畏腳，生怕做錯事，說錯話，每天心率都跳到110多次，心理力過大，今年查出了惡肺結節，又一個離我而去！

如果兩個的離去還不能喚醒沉睡中的我，那代價就太大了。我意識到，不在乎別人的評價，不敏于外界的言論和眼神，不生氣，允許別人不喜歡自己，允許別人討厭自己。試圖掌控別人來喜歡自己只會給我帶來更大的力和痛苦。我決定放手，才是對自己生命和心理健康負責的方式。我要重新喚醒自己，關注自己的心需求和緒狀態，尋找心的平靜和滿足。我要學會自己，保護自己的心靈健康，這才是我未來的重要任務。