近期一則報道稱，26歲的小李因多管嚴重狹窄和閉塞而被送到醫院急救。醫生稱他的管病變已經到了老年人的程度。這引起了人們對于管堵塞問題的關注。許多人錯誤地認為管堵塞只會發生在老年人上，與年輕人無關，但實際上，研究表明在年輕人中心管疾病的發病率正在增加。
據一項長達10年的心管疾病調查顯示，35歲以下的男和患心管疾病的發病率分別增加了136％和220％。臨床上每周至有2-3名45歲以下的人因心梗或腦卒中急發作住進重癥監護室，最年輕的冠心病猝死者僅33歲，甚至還有20多歲的猝死患者。
年輕人的不良生活習慣是導致管堵塞的主要原因之一。外賣、夜宵、火鍋、燒烤等不健康的飲食習慣，加上熬夜和長時間加班，會導致粘度增高、脂紊、重改變等問題，進而引發脈化和管堵塞，讓年輕人過早進“老齡化”狀態。
在中醫的觀點中，管堵塞可以理解為出現了瘀滯。肝主筋，管就是的筋，因此瘀滯與心臟和肝臟有關。管是流的道路，同時也對管有一定的滋養作用。當心臟和肝臟的滋養充足時，量也會更充足，加強對管的滋養，使管更彈，不易發生瘀滯。相反，肝氣不舒暢就會導致瘀滯。
針對管堵塞問題，中醫認為瘀滯可以通過疏通經絡來解決。艾灸、泡腳以及中藥桂枝茯苓丸等方法都有助于提升的能量，增加津水平，破除瘀滯。然而，任何活破瘀的藥都需要在元氣的作用下才能發揮作用，就如同手機需要充電才能正常工作一樣。長期或過量使用活破瘀的藥還可能導致虛弱和疲勞。
此外，一種被稱為“洗”的方法近期在網絡上引起熱議。該方法通過取一定量的，注臭氧后進行“凈化”，然后再輸回。然而，這種方法的危害極大，甚至可能導致死亡。經過“洗”后的不會疏通管或改善癌癥，反而可能加重病，形栓。
因此，年輕人應該從中醫的角度出發，采取正確的方法來改善管堵塞問題。中醫強調整觀念和辨證論治，通過疏通經絡和增加津水平來解決管堵塞問題。艾灸、泡腳和中藥桂枝茯苓丸等方法都可以幫助提升的元氣和津水平，破除瘀滯。預防管堵塞比治療更為重要，年輕人應該從現在開始調理，重視健康。