近年來的統計數據顯示，我國18歲以上的居民中，約有三分之一的人患有高。而隨著年紀的增長，患病率也逐漸增高。盡管臨床上年輕人患高的況并不明顯，多數表現為輕度高，不像中老年人那樣出現頭暈、耳鳴、乏力等明顯癥狀。

年輕人患高主要與以下三個因素有關。首先，傳因素不僅指基因的傳，更包括生活習慣和飲食習慣的傳。因為從小在這樣的環境中長大，年輕人或多或都會到影響。因此，父母和直系親屬患有高的話，年輕人本就有50%的幾率罹患高。

其次，年輕人面臨的生活力實在太大。房貸、車貸、人際關系理等問題讓年輕人承著巨大的力。長期于這種力下，容易導致腎上腺素升高，從而引發升高。

第三，不良的生活習慣也是導致年輕人患高的重要原因。熬夜、飲酒、煙等不良習慣都會增加升高的風險，尤其是缺乏運的年輕人，心腦管健康也會到影響。

總的來說，良好的生活習慣對于預防高非常重要。保持良好的心態和積極的心理狀態也能減疾病的發生。因此，年輕人應該重視這些方面的問題，以保持健康的和心理狀態。

以上是中醫科專家@中醫趙鐸主任的觀點，他提醒大家要注意自己的生活習慣，及時糾正不良習慣，以保持健康的水平和狀態。