有沒有像我一樣，家里的干花生放置下來就忘記吃了，直到突然發現花生是個好東西。天冷的時候肚子特別，越就越覺得冷，下班回家還要忙著洗菜、淘米、煲飯、炒菜，冷鍋冷灶的況更讓人覺得得前后背了。為了減，我極買零食，了只能吃主食，如果家里有餅干就好啦。突然想起來有花生，于是拿出一把來剝了吃，才發現一直被忘的花生是真的好吃。吃了幾顆花生米，肚子就減輕了因為而痛了。了吃幾顆花生，不是垃圾食品，營養又抗，好的。所以現在我把一部分花生裝進一個瓶子里，封好放在茶幾上，以后回到家里了就吃幾顆。這樣就方便隨吃隨取，是個好辦法，曬干的花生脆脆的，而且花生的油脂很香。對了，有人喜歡把花生去才吃嗎？有人說花生很有營養，但去掉花生更好吃。堅持每天吃幾顆花生米，長期堅持會怎麼樣呢？#微頭條激勵計劃#