如果你上有結節或囊腫，例如甲狀腺結節、腺結節、肺結節，或者肝腎囊腫，并且還伴有畏寒怕冷、悶痰多、食很差、總是到疲勞乏力等癥狀，那可能是因為你質比較偏寒。這主要是由于脾腎虛導致的寒停，里多余的氣無法排出，一直積聚在，最終凝聚痰。這種痰有黏膩的質，會影響氣機的升降，阻礙的流通，逐漸形瘀。痰和瘀相互糾纏并積聚在不同的臟腑，就會形結節、囊腫等包塊類的疾病。

對于質偏寒的結節、囊腫患者，建議平時多喝一些溫中散寒、化痰除的茶飲。例如可以用干姜煮水，然后加等比例的半夏和川貝母。其中，干姜是一種溫里藥，能夠溫中散寒、回通脈；半夏可以燥化痰、消散結；川貝母能夠散結消癰、化痰止咳。這三味藥一起使用，對于脾腎虛導致的痰纏有一定的改善效果，同時也能起到輔助散結的功效，使囊腫、結節自行小。當然，在臨床上據患者的病癥和質辨證加減，可以組合出效果倍增的散結方。

最后需要提醒的是，干姜有辛熱燥烈的藥，因此患有口干舌燥、五心煩熱等虛熱癥狀的結節、囊腫患者不宜使用干姜。