【來信】不久前，爸爸為他娶了一個后媽。王海（化名）試圖告訴爸爸他的不適，但爸爸那時正忙于新的家庭生活和工作。后媽，一個相對沉默和冷漠的人，只是讓王海多喝水，把涼手巾敷在了他的額頭上，仿佛這樣就能治好他的病。日子一天天過去，王海的病似乎并沒有得到緩解，相反，他的頭暈和嚨痛得更厲害了。在第四天，得知這件事后，氣急敗壞地沖到了家里，指責后媽沒有人，讓王海的病越來越嚴重。面對的指責，后媽顯得有些慌，解釋說：“我小時候生病，都是用這種方法治療的，不是想傷害王海。”深吸了一口氣，帶著王海去了醫院。經過檢查，醫生告訴他們王海只是一般的冒，不必過于擔心，但如果不及時治療，可能會有并發癥。
冒、食中毒、皮疹、燒傷和失眠不一定需要藥治療，了解的需求很重要
【來信】不久前，爸爸為他娶了一個后媽。王海（化名）試圖告訴爸爸他的不適，但爸爸那時正忙于新的家庭生活和工作。后媽，一個相對沉默和冷漠的人，只是讓王海多喝水，把涼手巾敷在了他的額頭上，仿佛這樣就能治好他的病。日子一天天過去，王海的病似乎并沒有得到緩解，相反，他的頭暈和嚨痛得更厲害了。在第四天，得知這件事后，氣急敗壞地沖到了家里，指責后媽沒有人，讓王海的病越來越嚴重。面對的指責，后媽顯得有些慌，解釋說：“我小時候生病，都是用這種方法治療的，不是想傷害王海。”深吸了一口氣，帶著王海去了醫院。經過檢查，醫生告訴他們王海只是一般的冒，不必過于擔心，但如果不及時治療，可能會有并發癥。
市面上涌現了大量聲稱可以治療或緩解冒的藥，但大多數藥并不是為了治愈冒本，而是為了緩解癥狀。實際上，我們的免疫系統是一個奇妙的自然防機制，當我們冒時，這實際上是免疫系統正在與侵的病毒作斗爭的一個明顯跡象。對于大多數健康的年人來說，冒只是的一種自然反應，通常在一周可以自行恢復。在這期間，需要的最重要的支持通常是足夠的休息、大量的攝以及營養富的食。對于輕度的食中毒，最需要的不是藥，而是水分和電解質的補充。避免攝油膩、辛辣或刺激的食，選擇清淡易消化的食，如白粥、面條或吐司，可以避免對腸胃造進一步的刺激。對于輕度的皮疹，最有效的“治療”方法往往是避免進一步的接刺激，并給皮一個自然恢復的機會。保持皮清潔，避免使用可能加重刺激的化學質，保持皮潤，都是有助于加速恢復的方法。對于一度燒傷，應當立即用冷水沖洗傷口，然后使用無刺激的保霜或冷敷來進一步舒緩皮。而對于二度燒傷或有染跡象的燒傷，則需要及時的醫療干預。對于偶爾的失眠，藥并不是最佳選擇。建立良好的睡前習慣，調整睡眠環境，尋求心理咨詢等自然的方法通常更為健康且長效。
總之，對于上述疾病，有些人可能確實需要藥治療，但在許多況下，有其自的恢復機制。了解的需要和聽從醫生的建議是非常重要的。