帕金森病是一種神經系統疾病，嚴重影響患者的生活質量和健康。以下將介紹帕金森病患者需要特別注意的6個不良習慣，希能夠幫助他們更好地應對這一疾病。

首先是缺乏鍛煉。帕金森病患者容易出現僵、運遲緩等癥狀，導致活能力下降。缺乏鍛煉會加劇這種況，因此患者應該積極進行適當的運。建議選擇有氧運，如散步、游泳、瑜伽等，有助于緩解僵、提高運能力。

其次是不注意飲食。帕金森病患者容易出現吞咽困難、食不振等癥狀，導致營養攝不足。不注意飲食會導致營養不良，免疫力下降，從而加重病。建議選擇易消化、營養富的食，如瘦、蛋類、豆類等，同時可適當補充維生素和礦質。

第三是忽視緒管理。帕金森病患者容易出現焦慮、抑郁等緒問題，忽視緒管理會導致患者生活質量下降。建議尋求專業心理醫生的幫助，學習如何進行緒管理，如放松技巧、認知行為療法等。同時，家人和朋友的支持和關也對患者的緒有積極的影響。

第四是過度依賴藥。帕金森病患者需要長期服用藥來控制病，但過度依賴藥會導致產生耐藥，從而影響治療效果。建議在醫生的指導下合理用藥，切勿隨意更改藥劑量和種類。此外，定期到醫院進行復查，以便及時調整用藥方案。

第五是不注意安全。帕金森病患者容易出現平衡能力差、反應遲鈍等癥狀，導致跌倒等意外事件的發生率增加。不注意安全會對患者的造嚴重傷害。建議家中安裝扶手、防墊等防護設施，避免意外發生。此外，外出時最好有人陪伴，以免發生通事故或其他意外。

最后是忽視睡眠質量。帕金森病患者容易出現睡眠障礙，如失眠、夜間驚醒等，長期睡眠不足會影響患者的和心理健康。忽視睡眠質量會導致患者神狀態不佳，影響治療效果。建議保持良好的睡眠習慣，創造安靜舒適的睡眠環境，避免刺激飲料的攝（如咖啡、茶等）。

盡管許多帕金森病患者對西藥治療表示擔憂，但西醫和中醫在帕金森病的治療方面都做出了巨大的貢獻。中藥治療帕金森病有針對治療、安全高、療效好、不易產生耐藥等優勢。因此，帕金森病患者可以考慮中醫的治療方法，并在醫生的指導下選擇合適的藥治療。