尿路染，也被稱為泌尿系統染，是一種常見的臨床疾病，由細菌染引起。其主要癥狀包括尿頻、尿急、尿道口紅腫等。尿路染在患者中較為常見，分為下尿路染和上尿路染兩種。下尿路染可以單獨存在，也可以逆行形上尿路染，而上尿路染通常會引發下尿路染。

尿路染的臨床表現以膀胱炎和尿道炎為主，患者一般伴有排尿不適的癥狀，如尿頻、尿急、尿痛甚至尿等。然而，全癥狀并不明顯，只有數患者可能出現腰痛或發熱。膀胱炎往往在結婚后的生活中發生，其中生活是重要的因之一。此外，由于泌尿相關手導致人菌群失衡也容易引發膀胱炎。上尿路染以腎盂腎炎為主，常見于育齡，主要癥狀包括尿急、尿頻、疼痛等，全癥狀則為寒、頭痛、惡心和白細胞數量增加。在嚴重況下，患者可能出現尿或尿路堵塞等癥狀。此外，還存在無癥狀尿路染，即雖然有細菌染，但早期沒有相關癥狀，因此很難被發現。尿路染的部位可能在腎臟、膀胱，甚至可能由前列腺染引起。尿路染的發病幾率隨著年齡增加而增加，在老年婦中發病率甚至高達10%左右。

那麼，如果患有尿路染應該怎麼辦呢？首先，要及時就醫，不要自行吃藥。在正規醫院接規范治療，并進行和尿檢查，以便醫生能夠正確判斷病。通常，急膀胱炎的治療時間為三到五天，而急腎盂腎炎的治療時間會更長，一般為十天至半個月。停藥后半個月或一個月后要進行復查，只有兩次檢查結果均為才能夠說明痊愈。

其次，要養良好的生活習慣。飲水量要充足，避免攝生鮮和辛辣的食。日平均飲水量應達到2L左右，如果重較重或有大量出汗的況，飲水量可適量增加到2.5～3L，患有尿結石的患者則需要飲用3L以上的水。飲水的目的是加快腎臟排泄，防止病菌在繁，減病菌滯留時間。飲水增加時，尿也會相應增加，患者應及時排尿，避免憋尿。

此外，要注意休息，避免過度勞累或熬夜。良好的休息可以促進機能的修復，提高自免疫力，從而減病菌染的可能。同時，加強鍛煉也是重要的，適當的鍛煉不僅可以提高能，還能促進人正常生命活力，減病菌侵襲的幾率。

最后，要注意個人衛生。良好的個人衛生能夠減病菌侵襲的風險，特別是在患病期間，要加強對自的衛生維護，保持生的清潔。勤洗澡換，并選擇棉質面料的，避免過的牛仔。同房后要清洗生，使用過的巾要進行消毒理。如果條件允許，最好采用淋浴方式洗澡。

總之，尿路染是一種常見的疾病，及時得到治療對人的危害不大。因此，在患有尿路染后，應積極面對，聽從醫生的建議，在醫生的治療下相信自己會早日康復。同時，養良好的生活習慣，包括及時就醫、飲水充足、注意休息、加強鍛煉和保持個人衛生，可以有效預防尿路染的發生。