寶寶咳嗽是讓許多媽媽們焦急不安的問題，因為寶寶經常會因為咳嗽而睡不好覺，甚至有時候咳嗽到嘔吐。然而，咳嗽是人正常的生理反應，是一種清除呼吸道粘的方式，就像出汗和打嗝一樣。因此，家長們不必過分張。但是，如果寶寶的咳嗽況嚴重，還是應該找出病因并按時喂藥，以便盡早去除病因。

在幫助寶寶康復的過程中，讓寶寶多睡覺是很重要的。睡眠能促進白細胞的增加，增強肝臟的解毒功能，有利于及時清除病原微生。此外，睡覺時把寶寶的上半墊高，保持居室溫度適宜，保持空氣清新，減洗澡次數，多喂水，避免劇烈運，飲食清淡易消化，以及采用拍后背的方式幫助寶寶排痰，都是幫助寶寶緩解咳嗽的方法。此外，也要注意防止寶寶到冷風侵襲，以免引發支氣管炎或肺炎。

因此，媽媽們在面對寶寶咳嗽的況時，不必過分張。通過細心的護理和預防措施，可以幫助寶寶盡快康復。