據第四次全國口腔健康流行病學調查顯示，我國兒的齲齒率呈現出持續上升的趨勢。在這個問題上，大部分家長在兒園階段就鼓勵孩子自己刷牙，但殊不知這種方式是“無效刷牙”。國兒牙科學會建議，父母應該幫助孩子刷牙直到7歲，而華西口腔科教授則建議學齡前兒在家長的協助下刷牙，因為他們還沒有掌握手部細作能力。

寶寶的口腔護理應該從出牙前開始。對于0-6個月的寶寶，可以在喂后給他們喂一兩口水漱口，并用無菌紗布蘸水輕口腔壁、牙床和舌苔，讓寶寶逐漸適應口腔中的“異”。在6-8個月時，可以使用指套牙刷，主要是為了培養小朋友的刷牙習慣。用指套牙刷按牙床，同時用小刷畫圈式地刷牙齒牙面。在8-10個月時，可以開始使用牙膠，通過按和清潔寶寶的牙床，既可以當作牙刷，也可以當作牙膠使用。在10個月到1歲時，可以開始使用牙刷，每次刷牙的時間應保持在2分鐘左右。從1歲半開始，可以逐漸培養孩子自己刷牙的能力。然而，家長仍然需要監督和指導。家長們可以讓孩子先自己刷一遍，然后再幫助他們刷一遍。

在刷牙時，應采用氏刷牙法。清潔牙齒的外表面時，應保持刷與牙齒呈45度角，輕在牙齒和牙齦界，上牙往下刷，下牙往上刷，來回刷。對于牙齒的側，應將牙刷豎起來進行上下刷洗。除了牙齒，還應該刷洗舌苔以及牙齒和牙齦邊緣的連接。

通過正確的口腔護理方法以及家長的監督和指導，可以幫助寶寶養良好的口腔衛生習慣，預防齲齒和其他口腔問題的發生。這對于寶寶的健康長至關重要。