寒公眾健康防護指南

一、寒的基本概念

寒是指高緯度的冷空氣大規模地向中、低緯度侵襲，造劇烈降溫的天氣活。據《冷空氣等級》 GB/T 20484-2017的標準，寒指的是日最低氣溫在24小時降溫幅度大于或等于8℃，或在48小時降溫幅度大于或等于10℃，或在72小時降溫幅度大于或等于12℃，同時使該地的日最低氣溫下降到4℃或以下，且48小時、72小時降溫的日最低氣溫連續下降。

二、寒健康風險

寒期間，氣溫下降會導致人管收，呼吸頻率加快。寒冷的天氣容易造淺表皮損害，形凍瘡，并加重關節炎、類風關節炎等疾病患者的疼痛。此外，寒還容易發氣道痙攣、呼吸系統免疫功能異常，引發慢阻塞肺疾病急加重、支氣管哮急發作、急呼吸道染等呼吸系統疾病。同時，寒還可能加重心腦管系統疾病，如心絞痛、心梗死、心律失常、急心力衰竭、短暫腦供不足、腦卒中等。此外，寒還可能加重泌尿系統疾病和分泌系統疾病，如慢腎病、糖尿病等。

三、重點防護人群

據寒的影響，我們可以將重點防護人群分為三類：第一類是敏人群，包括嬰兒、兒、孕婦、老年人等；第二類是有慢基礎疾病的人群，如心腦管疾病、呼吸系統疾病等；第三類是戶外作業人員，如警、環衛工人、建筑工人、快遞員、外賣員等。

四、寒氣象預警信息

據《寒預警信號及防指南》規定，寒預警信號分為四級，用于提醒公眾注意寒的到來。

五、分級防護措施指南

針對不同級別的寒預警信號，我們提出了分級人群防護措施建議，以保護公眾的健康。