寒冷天氣來襲，我們的可能會出現一些不適癥狀。尤其是對于一些脆弱人群，如老年人、孕產婦、嬰兒以及心腦管疾病和呼吸系統疾病患者，如果出現不適，應該及時就醫。在寒期間，不同地區的居民也需要采取相應的防護措施。

對于南方地區的居民來說，由于沒有集中供暖的設施，他們更容易遭凍傷的威脅。因此，他們需要切關注天氣預報，并及時購買、保暖用品和用。而北方地區雖然有供暖設施，但當寒來襲，氣溫驟降時，居民們應該進一步加強保暖防護，同時預防一氧化碳中毒的發生。對于生活在極寒地區的居民來說，他們應該關注天氣預報，注意保暖，并提前儲備足夠的保暖品和食，盡量減外出。

除此之外，還有一些防護措施也非常重要。首先，當氣溫驟降時，我們要注意及時添保暖，特別是手部和臉部的保暖。其次，要關好門窗，并固室外搭建，以防寒風的侵襲。在外出時，要小心路面的倒況。對于老年人、孕產婦、嬰兒以及心腦管疾病和呼吸系統疾病患者來說，他們應該注意保暖、加強營養、適度鍛煉，并盡量減外出。此外，休息也是非常重要的，不要過度疲勞。如果使用煤爐取暖，要提防煤氣中毒的發生。在大風天氣外出時，要注意高空墜的可能。最后，我們應該關注天氣預報，以及相關部門發布的寒消息或警報，以采取必要的防護措施。

總之，寒冷天氣下我們應該重視不適的況，并采取相應的預防和應對措施，以保護自己的健康。