在寒冷天氣或氣溫驟降期間，需要特別關注的人群包括老年人、孕產婦、嬰兒、心腦管疾病患者、呼吸系統疾病患者以及長時間在戶外工作或活的人群。老年人對寒冷天氣的敏較高，主要是因為他們的力逐漸減弱、活能力降低、代謝功能減、產熱能力較差以及溫調節功能不佳。因此，他們更容易發生寒和失溫，需要在寒冷季節格外警惕。
寒冷天氣或氣溫驟降對心腦管疾病和呼吸系統疾病患者的影響較大。低溫刺激會導致管收、升高、心率加快、心缺、黏稠度增高和栓形，進而加重這些患者的病。寒冷天氣還容易發冠狀脈痙攣和呼吸道疾病的加重，如哮等。
其他慢病患者和長時間在寒冷地帶工作或活的人群也需要特別關注。他們易引發凍傷、腰痛和風疾病的加重。寒冷天氣對孕婦和胎兒也會造不良影響。
對于失溫的脆弱人群，包括沒有足夠食、或取暖設備的老人、睡在室低溫環境下的嬰兒、長時間停留室外的人群和飲酒后的人，需要特別關注。當出現寒戰、虛、記憶喪失、言語不清、睡意等癥狀時，應立即測量溫。若溫低于35℃，應立即就醫。在無法獲得醫療救治的況下，可以通過進溫暖的房間或住所、掉服、采取措施溫暖核心區域、喝熱飲料等方式提高溫。但不能給意識不清的人服用含酒的飲料。況緩解后，應盡快就醫。
不同地區的居民在面對寒冷天氣和氣溫驟降時需采取不同的防護措施。南方地區由于沒有室供暖設施，防寒意識相對較差，容易出現凍傷甚至凍死事件，因此需要關注天氣預報，及時購置和保暖用品，相關機構也應宣傳健康防護知識。北方地區雖然有室供暖設施，但在寒來臨時需要進一步加強保暖防護，同時預防一氧化碳中毒。極寒地區的居民需要關注天氣預報，注意室和自的保暖，預防一氧化碳中毒，并提前儲備足夠的保暖品和食，盡量避免外出。
脆弱人群對于寒冷天氣風險的知能力較差，因此需要加強對他們的科普宣傳，提高他們的自我防護意識。在寒來臨前或寒期間，應關注預警信息，據溫度變化加強室和自的保暖措施。
在寒期間，如果居民出現不適，尤其是脆弱人群如老年人、孕產婦、嬰兒以及心腦管疾病、呼吸系統疾病等慢病患者，應及時就醫。
寒天氣或氣溫驟降時，應采取以下防護措施：注意添保暖，特別是手、臉的保暖；關好門窗，固室外搭建；外出時注意路面的倒；老年人、孕產婦、嬰兒以及心腦管疾病、呼吸系統疾病等慢病患者應注意保暖、加強營養、適度鍛煉，減外出；注意休息，避免過度疲勞；在采用煤爐取暖的家庭要提防一氧化碳中毒；在大風天氣下外出時要注意高空墜；關注天氣預報和相關部門發布的寒消息或警報。