寒假即將來臨，學習暫時告一段落，但是孩子們的眼睛卻沒有“放假”。不管是宅家看電視，還是參加興趣班學習畫畫、彈鋼琴等，都會讓孩子們的眼睛得不到充足的休息。在這里，我們要給家長和孩子們一條特別的“寒假護眼提醒”，除了日常孩子的用眼習慣外，也要做好近視防控的“四個檢查，一個建檔”。

首先，我們需要查遠視儲備：孩子還沒近視的時候，要查遠視儲備。定期檢查可以讓我們了解孩子的遠視儲備是否充足。其次，當孩子剛發現看不清的時候，要查真假近視。如果錯誤配鏡，可能導致孩子的近視弄假真。區分真假近視需要通過散瞳驗后，看孩子的度數是否仍為近視狀態，才能判定。

另外，當孩子已經近視時，我們要查為高度近視的風險。如果孩子已經近視并且有家庭員有高度近視、或學齡前開始近視、或近視度數增長速度過快等況，就要特別注意，因為孩子可能是高度近視高風險人群。我們需要采取科學的近視控制手段，避免孩子發展為高度近視。

此外，當孩子已經是高度近視時，還要查有否發生高度近視相關并發癥，如青眼、視網離等。因為高度近視眼人群的眼球就像一個被吹大的氣球，而視網就類似于氣球壁迫而變得很薄，容易發生嚴重的眼部并發癥甚至會導致失明。

最后，我們需要建立屈發育檔案。我們需要到專業的眼科醫療機構，為孩子建立專屬的“屈發育檔案”，定期檢查跟蹤孩子的視力態，為醫生采取個化防控措施提供重要的依據。

大連爾眼科醫院齊祥坤醫生提醒：家庭是近視防控主戰場，家長是孩子近視防控的守門人。養良好的用眼習慣，一起做好近視管理的“四個檢查、一個建檔”守護好孩子的明未來。希家長們能夠重視這些護眼提醒，讓孩子們度過一個健康愉快的寒假。