2023年9月1日，是第17個“全民健康生活方式日”。為了貫徹落實《健康中國行（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行方案（2017-2025年）》的要求，云區積極推進以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康重、健康骨骼）為主題的全民健康生活方式行。為了進一步傳播和普及健康知識，該區于2023年9月22日走進果園街道清水灣居委會，組織居民開展了以“減鹽周”為主題的宣傳活，活眾共有60人。

本次活邀請了北京市云區醫院健康素養優秀講師李洋洋為居民授課，主要講解了高鹽對健康的危害，宣傳了減鹽的理念和生活技巧，并倡導居民選擇適當的調味品，多吃新鮮蔬菜、水果、新鮮類、魚類、蛋類等健康食品，減攝含鹽量高的食品，如榨菜、咸菜、食類、午餐、香腸和罐頭食品等。此外，活還向居民發放了180份油壺、鹽罐、紙宣傳品，以及600份折頁和BMI轉盤，旨在引導居民養健康的生活方式，營造良好的社會氛圍。

通過本次活，居民們意識到家庭日常烹飪中過量使用油和鹽會造健康患。因此，活還開展了家庭減鹽行為的宣傳與指導，引導每個人了解自己的口味偏好和食鹽攝量，并積極踐行文明健康的生活方式，倡導“人人行，全民控鹽”的理念。通過這樣的宣傳活，云區希能夠引導居民們養健康的生活方式，以提高整健康水平。