宮頸癌防治知識，聆聽專家的建議。隨著社會的發展，宮頸癌已為婦科疾病中發病率最高的一種，且屬于惡腫瘤。每年患病人數不斷上升，且呈現年輕化趨勢。因此，我們必須加強防范，否則可能后悔莫及。宮頸疾病的主要因是HPV染，而這種病毒傳播途徑多樣，常讓人防不勝防。據臨床數據和病歷統計，許多時候是由于不良生活習慣所致。例如，長時間熬夜容易降低免疫力，為病毒侵人提供機會，進而發宮頸癌的發生。除了避免熬夜外，朋友們還要注意以下幾種行為：1. 多次人流經歷；2. 過度食用甜食；3. 過多的生活；4. 忽視個人衛生；5. 經常與他人共用品等。如果染了HPV，是否只能束手待斃？有沒有方法可以清除HPV？實際上，提升免疫力是抵抗HPV的關鍵。83歲的婦產科專家王院士認為，大多數不知道如何應對和治療HPV，因此并不是HPV病毒本可怕，而是人們對其缺乏知識。王院士提出以下三點建議，朋友們認真對待：1. 堅持食療，保持營養均衡，補充免疫營養，如麥茸聚等，有助于排出宮頸部位毒素，增強黏防能力，修復防HPV的能力。2. 適量運，加快循環和新陳代謝速度，有效增強免疫力，如瑜伽、游泳、羽球等。3. 規律作息，促進代謝系統正常運行，增強免疫力，有助于清除HPV。因此，加強防范，提升免疫力，才是抵抗HPV的有效途徑。