你是否有過早上起床照鏡子，看到自己的臉變大了，沒打采，衰老了許多。臉部浮腫是和淋循環不好造的。當你喝酒太多或吃太咸的食時，你的管會擴張，水分不能被正常代謝，引起浮腫，特別是臉部水腫，嚴重影響你的容。大家好，我是健康生活指導bobo老師，專注中年，健康生活知識分，如果你對這方面容興趣，請關注我的賬號。水腫的臉給人一種胖，蒼老，呆滯的不好印象，如何去除浮腫，讓你的臉煥然一新，重新煥發出魅力。今天和波波老師一起學習顳下頜關節按，早晚各一次，每次半分鐘。在你早晚護時，堅持做下去，你會收獲意想不到的效果。顳下頜關節按步驟如下：1，將中指和食指輕放于耳朵旁邊的顳下頜關節，張時耳朵前面凹陷就是顳下頜關節。2，由前向后小圓周運按30次。通過刺激顳下頜關節，緩解張，使你的整個面部變得輕盈，促進淋的流，消除浮腫，有瘦臉效果。是不是非常簡單，但作用是巨大的，只要你每天堅持，就會比同齡人年輕許多，讓你終生益。好了，今天的知識就分到這里，歡迎關注，點贊，評論，收藏，我們下期見。