孩子高發育是讓父母最擔心的問題之一。高似乎像是一個箍咒，一念就讓人頭疼不已，焦慮叢生。父母不僅為此花費了大量的汗錢，還踩進了許多誤區，結果卻導致孩子長高的效果不佳，甚至讓他們比同齡孩子矮了10厘米。這種況越是讓父母焦慮，因為他們發現，花費越多，努力越多，孩子的高卻沒有達到他們的預期。事實上，生活中有太多這樣的孩子：令人痛心的是，有50%的孩子沒有達到他們應有的高；近80%的孩子沒有達到父母的期水平。對此，許多父母都疑自己個子并不算矮，為什麼孩子每次檢時高重都不達標，而且孩子的高也比同齡孩子矮呢？有什麼方法可以幫助孩子長高呢？

事實上，孩子材矮小可能是患上了矮小癥。家長一定要提高警惕！矮小癥是一種疾病，指的是在相似環境下，兒的高低于同別、同年齡、同種族兒平均高的2個標準差，或者每年生長速度低于5厘米，或者低于正常兒生長曲線的第3百分位。雖然高傳因素占據了70%至80%的比重，但除此之外，營養、運、睡眠、緒等環境因素也與高有很大關系。此外，一些分泌和非分泌疾病也會影響孩子高的增長速度。導致兒矮小的疾病包括傳疾病（如家族矮小、先天代謝缺陷以及傳骨骼病）、發育相關疾病、分泌疾病（如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退癥、皮質醇增多等）以及慢全疾病（如心臟病、肺部疾病、胃腸道疾病）。

那麼，如何科學關注孩子的高呢？首先，定期檢并觀察高的增長速度。在1歲之前，每3個月進行一次檢；1歲之后，每6個月進行一次隨訪，計算一年的生長速度。如果2歲后每年高的增長速度大于5厘米，那麼可以排除矮小的況。其次，采取正確的養護方法。對于單純矮小的兒，在養護時應特別注意以下要點。此外，拍骨齡片也非常重要，如果發現高比正常兒低的孩子，建議每年進行一次檢查。骨齡片的輻非常小，這個程度的量和頻率不會對孩子造太大影響。如果發現有生長偏離，應及時就醫。如果家長發現自己的孩子是班級里同別孩子中個子最矮的，或者年生長高度于5厘米，應考慮孩子可能存在生長障礙，并前往專科醫院的分泌專科就診，進行規范系統檢查，切勿盲目等待，以免錯過治療時機。只要早發現、早診斷，矮小癥是可以通過治療達到正常高的。