孩子脾胃不好的原因及解決方法可以簡化為以下六個字：吃多、涼冷、懶不運、重口味、環境、思思傷脾。

首先，多數孩子都有吃得多的習慣，但反復積食會對脾胃造傷害。其次，過多食用涼冷飲料會導致胃口變差，尤其是在秋天，要注意不要過多食用涼食，以免引發腹瀉。

第三，不運的孩子容易出現脾虛的況。為了孩子的健康長，每天至要保證一小時的戶外活，這是長高和壯實的前提。

第四，喜歡重口味食的孩子，如火鍋、烤、炸和甜品，會給腸胃帶來很大負擔，對脾胃不利。

第五，生活環境或不良的生活習慣會導致氣在孩子堆積。一些孩子表現為經常流清鼻涕、流口水或者頻繁大汗。

第六，過度思慮也會傷害到孩子的脾胃。如果孩子有心事或學習力大，家長應適當引導，幫助他們調整心。

總之，孩子脾胃不好的原因可以歸納為六個字，而解決方法則需要我們注意飲食習慣、加強運、控制口味、改善生活環境以及關注孩子的心理健康。這樣才能讓孩子擁有一個健康的脾胃，促進他們的長和發展。