孩子的高發育是一個長期任務，每個年齡段都有著相應的目標。在不同的階段，孩子需要達到不同的高來保持正常發育。而如果孩子在某個年齡段高沒有達到預期，就需要加倍努力來追趕，否則可能無法達到理想高。

在嬰兒期，從出生到滿1周歲之間，是生長速度最快的階段。通常況下，嬰兒出生時的平均長約為50厘米，而在1歲結束嬰兒期時，高一般要增長25厘米。有些孩子甚至能夠增長到28甚至30厘米，這樣的生長速度是其他時期無法達到的。

兒期指的是1周歲以后到滿3周歲。相比嬰兒期，兒期寶寶的高生長速度稍慢，但相對較快。一般來說，1到2歲期間，高增長約為10厘米，有些孩子甚至能夠增長12厘米。而2到3歲期間，高增長約為8厘米，有些孩子能夠增長10厘米。對于低出生重兒來說，他們的高在2歲前的發育非常重要，因為80%的低出生重兒在2歲前會追趕上同齡孩子的生長發育，但還有15%到20%的孩子如果不進行干預可能會導致終矮小。

學齡前期和學齡期是從3周歲到6-7歲小學前以及從6-7歲學到12-14歲進青春期的階段。在這些年里，孩子的生長速度相對穩定，平均每年增長5-7厘米。如果生長速度低于這個水平，每年低于5厘米，家長應該及早干預，因為多年的累積差距會非常大。

青春期是孩子定高的關鍵階段，也是孩子最后一次增高的機會。一般來說，男孩每年平均增長7-10厘米，快的一年甚至可以增長10-12厘米。而孩每年平均增長6-8厘米，快的一年可增長10厘米。如果每年平均增長低于7厘米，就說明孩子的生長有問題，需要盡快干預。另外，如果孩在8歲之前出現腺發育，男孩在9歲之前出現睪丸增大，可能會導致生長期短，進而影響高。

如果孩子目前高落后，生長速度慢，低于正常水平，或者出現提前發育，家長都應該重視。越早干預，越早追趕，就有越大的機會追上同齡孩子的高，達到理想高。因此，家長在孩子的高發育過程中需要切關注，并據不同年齡段的目標來制定相應的干預計劃和措施。