最近天氣炎熱，但是不孩子卻出現了流鼻涕的況。通常，家長們一看到孩子流鼻涕，就會馬上認為孩子冒了，然后迫不及待地給他們吃藥。然而，流鼻涕并不一定是冒引起的。實際上，孩子流鼻涕的原因有很多種，而且鼻涕的也有所不同，可以分為清鼻涕、白粘鼻涕和黃鼻涕。不同類型的鼻涕有不同的原因，理方法也不同。因此，家長們在面對孩子流鼻涕時一定要仔細觀察，并注意采取正確的措施來保障孩子的健康。
首先，當孩子哭鬧或緒低落時，會導致短暫的流清鼻涕。這時只需要等待孩子不再哭泣，給他們喂點溫水，稍等片刻，鼻涕就會停止流出。
其次，當寒冷的空氣侵襲孩子的肺部時，會自行進行防。流鼻涕就像汗水和眼淚一樣，是調節溫的一種方式。由于孩子的氣道較短，他們更容易流鼻涕。因此，在冬天，孩子更容易流清鼻涕。而夏天出汗后被冷風吹到（或者空調風直吹到寶寶）也容易引起流清鼻涕。如果孩子只是流鼻涕，沒有其他不適癥狀，家長們不必過于擔心。可以給孩子煮點姜糖水喝，熱敷大椎，或者一窩蜂（雙手熱敷或者使用發熱敷敷熱水袋，但要注意不要燙傷孩子）。特別提醒：這兩種況下引起的流鼻涕都是正常的反應，不需要使用藥，更不能隨意吃冒藥，因為這些藥并不能真正解決問題。
此外，如果孩子經常流白鼻涕，很可能是缺乏維生素A和維生素B。及時補充維生素A和維生素B，就能見效。而經常流鼻涕，多半是由于鼻部外傷、發炎、異阻塞，或者缺乏維生素C、K等原因造的。家長們一定要仔細檢查孩子的鼻腔，找出原因。如果需要的話，一定要及時就醫確診。
如果是冒引起的鼻涕，一開始是清水樣的，3-5天后就會變黏鼻涕，期間會一直流，隨著冒的康復，鼻涕會逐漸減。特別提醒：冒發燒后流鼻涕，說明孩子的病正在好轉，此時流鼻涕并不是壞事。在冒期間，適當多喝溫水，吃一些水果，可以補充鐵蛋白、益生菌和維生素C，提高的免疫力，促進快速康復。
如果孩子經常流清鼻涕、頻繁打噴嚏并且鼻子發，那麼孩子可能患有過敏鼻炎。過敏鼻炎大多有季節，尤其是在冬季（或者夏天開空調，孩子除了很多汗，還被冷風吹到）。大多數過敏鼻炎的孩子還伴有哮。家長們一定要切觀察孩子的癥狀。此外，對吸塵或者花過敏也會導致孩子在短時間有大量清鼻涕。過敏鼻炎主要是因為免疫力低下所引起的，營養師建議在保證孩子均衡、充足的飲食的同時，補充鈣、維生素C、α亞麻酸、鐵蛋白和益生菌，調理時間至半年，并增加運。
如果孩子鼻子里流出淡黃水樣分泌，并且帶有難聞的氣味，尤其是孩子冒后，病程超過10天，鼻子仍然流著粘和膿分泌，那麼就應該考慮是否患有鼻竇炎。建議家長及時帶孩子去醫院做鼻竇X線片或CT掃描，以排除鼻竇囊腫的可能。
如果寶寶經常一個鼻子流清鼻涕，另一個鼻子不流鼻涕，或者鼻塞，睡覺時經常用呼吸，那麼可能是腺樣大。建議及時去醫院就醫檢查！
此外，夏天天氣炎熱，寶寶吃了很多西瓜和雪糕，脾胃容易寒，消化吸收能力變弱，吃東西不容易消化，舌苔會變白。這不僅容易導致積食，還會導致氣重，產生痰，而痰的排出方式之一就是通過鼻子流鼻涕。痰也可能通過咳嗽或者大便排出。這時，需要停止給寶寶吃寒涼的食（比如西瓜、雪糕等），給他們吃一些健脾且易于消化的食，例如山藥小米粥、金山楂（孩子可以直接沖水喝的顆粒或者直接吃的小零食）等，同時補充益生菌，多喝溫水。在護理方面，可以給寶寶補脾經、按板門和一窩蜂，保護好大椎，避免被風吹到（如果寶寶已經出汗了，更不能讓風吹到大椎）。
需要注意的是，本文所提及的醫學容僅供閱讀參考。如果出現不適癥狀，建議立即就醫，以獲得線下醫學診斷和治療。