孩子個子矮，長得慢，家長在選擇治療方案時都希能夠達到良好效果，并且副作用較小。今天我給大家介紹幾種常見的治療方案。
首先是補鈣和補充維生素。對于缺乏鈣和維生素的孩子來說，補充這些營養質通常能夠促進生長。然而，如果孩子并不缺乏這些營養質，補充它們對長高的作用就不大。很多孩子之所以個子矮，并不是因為缺鈣，而是因為沒有找到正確的原因，導致錯過了寶貴的長高時間。
其次是食療。我們經常聽到一些人說多吃幾個菜，多喝幾道湯，就能讓孩子多長高5厘米、10厘米。但是家長要知道，長高需要的是均衡營養，這是一個飲食結構的問題。過度依賴食療可能會導致孩子攝的營養不夠均衡，從而影響生長發育。此外，一些家長使用偏方，可能會導致孩子骨齡快速變化，骨骺線加速閉合，最終了孩子的長高時間，得不償失。
第三種治療方案是使用生長激素。當孩子個子矮時，很多家長的第一反應是打生長激素。然而，生長激素的使用是有一定限制的，并不能隨意使用。如果決定使用生長激素，家長需要做好心理準備，因為至需要持續使用2年。一般來說，第一年的效果會比較好，第二年的效果就一般了，而第三年很多孩子即使使用高濃度的生長激素也不會有太大的增長。
第四種方案是中醫中藥。很多家長對于生長激素有所顧慮，因此轉向中醫尋求幫助。中醫綜合調理對孩子的高有獨到的優勢，最大的好是能夠讓孩子安全、科學地長高，而不以犧牲骨齡為代價。中醫認為孩子的高與肝、脾、腎三臟的關系最為切。脾主運化，如果孩子的脾胃功能良好，他們就能夠正常攝取、消化和吸收營養，高和重每年都會按照正常速度增長。然而，一些孩子可能會出現挑食、厭食、容易積食、消化不良、便、腹瀉、吸收不良等問題，這些都會影響他們的生長發育。在這種況下，我經常會使用中醫的中藥、推拿、敷、膏方等方法來幫助孩子調理脾胃功能。
腎是先天之本，主要負責骨骼生長和發育。如果孩子的腎氣充足，不僅骨骼會發育良好，還會更聰明。某些孩子可能天生腎氣不足，可能頭發稀疏，可能是早產兒等。在這種況下，家長更要注意后天的養護措施。除了讓孩子多進行戶外運外，中醫可以通過中藥敷命門、關元、腎俞來補腎氣，強化骨骼生長，使骨骼更健康、更快速地增長。
肝主筋，主要負責疏泄。如果肝氣舒暢，筋骨得到很好的滋養，生長發育也會更好。此外，肝也與消化有關。很多肝郁脾虛的孩子往往生長緩慢、長不高。一些孩子可能會因為父母經常吵架或學業力大而導致肝郁脾虛，晚上睡眠質量差。在這種況下，中醫可以使用安神膏方來幫助孩子舒緩肝氣，改善睡眠質量，促進生長激素的分泌，從而促進孩子的生長。此外，對于一些代謝分泌問題，比如生長激素缺乏，中醫也可以通過改善脾胃吸收功能、改善睡眠質量等方式，提高孩子的生長速度。另外，對于一些骨齡偏大的孩子，中醫中藥能夠延緩骨齡，為孩子爭取更多的長高時間，減憾。
如果你家的孩子也是個子矮、長得慢，希通過中醫的方法幫助孩子科學安全地長高，可以給我留言，我將告訴你的作方法。