董宇輝回憶起自己年時的孤獨經歷，他說當年上學的時候沒有朋友，看著其他同學玩得很開心，自己卻孤單一人。這種孤獨讓他想起魯迅的名言：“野從來獨行，牛羊才群結隊。”他用這句話來自我安，提醒自己要學會調整心，因為人生中的痛苦和孤獨都是長的一部分。他強調說，好的生活和幸福的經歷并不能帶來真正的長，因為長往往伴隨著痛苦和反思。他認為，進化和長都是痛苦的，而人們往往是在外界環境的影響下才會不得已地進步和長。因此，長并不總是快樂的，而人們需要理解和接這一點。盡管孤獨是難以避免的，但經歷孤獨的人最終會變得非常出眾。
這番話似乎讓我對孩子的焦慮有了一些緩解，因為我的孩子也正面臨著不到朋友、到孤獨的困擾。他總是在家里向我們傾訴他在學校的煩惱，我們只能安他，建議他試著主和同學分一些東西來拉近彼此的距離。雖然一開始效果還不錯，但后來又慢慢疏遠了。我曾試圖開導他，告訴他高中學業張，應該以學習為主，不要刻意去朋友。但心知肚明，如果他能到幾個好朋友，學校生活一定會更加快樂。希他能盡快起來，不再為這些困擾而煩惱。你們有什麼好的建議嗎？