孕期生活的重要及如何正確進行

懷孕期間，究竟要不要忍生活的呢？自從懷孕后，準媽媽就了全家的重點保護對象，準爸爸想要親接都非常困難。忍，讓人到焦慮；不忍，又擔心對胎兒健康有影響！在這個兩難的困境中，為了胎寶寶的健康，準爸爸和準媽媽只好過起了的生活。然而，只要孕媽沒有早產史、不明原因道出、多胎妊娠等況，是可以進行生活的！而且科學的生活可以增進夫妻，緩解張和焦慮緒。但需要注意的是，選擇的姿勢不要給孕婦的腹部造太大的力。隨著孕婦逐漸變大，夫妻可以嘗試摟抱、上男下、后等姿勢，來減對子宮或其他的迫。溫馨提示，在同房期間，為了減孕媽疾病染的風險，記得使用避孕套哦！

孕期“開車”會對胎寶寶造傷害嗎？很多夫妻在同房時，會擔心因高造早產或對寶寶產生力。這種擔心完全是多余的！孕婦的高主要是道和門盆底群的收，且只會持續幾秒鐘，而胎盤牢牢地附著在子宮壁上，管和組織相互織，所以本不足以引起早產。至于擔心會對寶寶造力？實在是多慮了！道的長度大約在7~10厘米左右，而且道本有彈，可以自如。在到刺激時，道會變得更長。所以小說中所謂的“頂到子宮”純屬無稽之談！再說胎寶寶還被羊水和子宮保護著，本不容易到傷害。

爸媽的作聲會傳到胎寶寶嗎？孕期時，住在子宮里的胎寶寶通常會有以下的——震。不用小編多說，大家都知道這種震是怎麼來的。當媽媽的震時，胎寶寶會覺得自己的也在。然而，大家不必擔心這種震會對胎寶寶造傷害，因為胎寶寶被溫暖的羊水包裹著，可以緩沖掉部分外界沖擊。而且有研究證明，胎寶寶喜歡在子宮輕微晃的覺，這會讓他們到愉悅。

孕期同房的時間選擇：孕早期（前3個月）：最好避免同房，因為胎兒剛剛開始發育，同房可能會給胎兒帶來過多的刺激，導致流產。孕中期（4-6個月）：胎兒發育相對穩定，可以適當同房，但作不能過于激烈，次數也不能太頻繁。孕晚期（6-10個月）：止同房，臨近分娩期，同房容易導致早產、流產或胎兒窒息。

還要不要使用避孕套？對于避孕套，很多人認為它只是用來避孕的，所以懷孕期間是否需要使用避孕套會有疑問。答案是：需要使用。避孕套不僅僅是為了避孕，它還起著保護作用。首先，男的中含有前列腺素，會引發宮，而有些孕媽媽對前列腺素特別敏，沒有戴套的話很可能會導致腹痛甚至早產。其次，使用避孕套可以降低孕媽媽染的風險。孕媽媽在孕期時分泌會增多，生系統的免疫力也會下降，很容易被霉菌染。如果丈夫有尿道炎、支原染、前列腺炎等問題，沒有戴套就可能導致母嬰染，引發道炎、羊水過早破裂等問題。

總的來說，孕期的生活對夫妻的和健康都有積極的影響。但需要據孕期的不同階段選擇適宜的時間和姿勢，并注意避免過于激烈的作。同時，使用避孕套可以降低染和早產的風險。為了確保孕期的順利進行，準媽媽還應定期進行檢。