雖然到目前為止，還有一些人沒有染新冠病毒，被稱為“天選之子”。這些幸運的人躲過了第一波疫，但誰能保證自己能躲過第二次新冠病毒的襲擊呢？最近，許多人都出現了嚨痛、冒、發燒等癥狀，擔心自己第二次染新冠肺炎病毒，因此“二”為最近流行的一個語。此外，目前流行的XBB株變異可以說是奧克戎病毒的變異。據研究數據顯示，與早期流行的奧克戎變異株相比，這種變異的傳播和免疫逃逸能力更強，但致病沒有明顯變化。那麼，“二”的癥狀和病程與第一次染有何不同呢？
“二”的常見癥狀包括嚨痛、輕度咳嗽、發燒，有些人還可能出現酸痛和輕度腹瀉等癥狀。去年年底，大量人染了新冠肺炎后，很多人仍保留一些保護措施，因此即使再次染，癥狀通常相對較輕。從病程來看，“二”的時間也較短，發燒持續時間和強度都較第一次染輕微。當然，由于每個人的質不同，被染后出現的癥狀也各有差異，但總來說，第二次染后的癥狀通常較第一次染要輕微一些。
那麼，在日常生活中如何預防第二次新冠染呢？以下是四個關鍵措施：
1、佩戴好口罩：新冠肺炎主要通過飛沫傳播，切接是主要傳播途徑，我們必須加強個人防護，避免戴口罩接含病毒的飛沫，從而有效降低染發生率。國務院聯合防控機制疫防控小組制定的《關于戴口罩預防公眾新型冠狀病毒染的指導意見》（2023年4月版）中也提到，預防新冠肺炎需要戴口罩，特別是在聚集場所、生活、學習、工作、學校、通，以及高風險染場所，如社區機構、醫院等。建議選擇醫用一次口罩或N95口罩。
2、提高免疫力：免疫是人自的防機制，對于新冠病毒的預防來說，提高自免疫力是一個不錯的方式。當新冠肺炎病毒侵人時，如果免疫系統足夠強大，就能將其清除。建議適當運，如打網球、跑步等，同時攝營養富的食，如蛋、瘦等，以提高免疫力。
3、勤洗手：勤洗手也是一種重要的預防方法，特別是在接公共設施、理污染品、接、飼料或糞便后，要及時洗手。勤洗手可以防止病毒通過手進。如果你的手被病毒污染，它就會在這個時候進你的，導致新冠病毒在傳播。
4、藥預防：雖然“二”癥狀較輕，但仍需積極治療。由于新冠肺炎是一種高度傳染的病毒，如果不及時治療，會增加病毒在的生存時間，進一步破壞免疫系統，甚至加重病。因此，隨著越來越多人出現“二”，我們的家庭應常備一些應急藥，尤其是有孩子或老人的家庭。啟達力（荊防顆粒）是一種治療冒疾病的常用藥，有流汗、祛風、除、止咳、增強免疫力等作用，能加速患者病好轉，提高康復率。對于發熱、頭痛、疼痛、惡寒汗、鼻塞、流清涕、咳嗽等癥狀有良好療效。在冒癥狀出現時，要盡早使用藥，促使出汗，達到解表散寒的作用。
綜上所述，通過采取四個關鍵措施，即佩戴口罩、提高免疫力、勤洗手和藥預防，可以有效預防第二次新冠染。