最近天氣轉涼，很多家長們都給孩子添了服，但孩子仍然冒了，這讓爸爸媽媽們非常擔心。那麼，我們應該如何預防孩子冒呢？孩子冒的原因有很多，深秋是流行冒的多發季節，孩子的抵抗力差，飲食不當，缺運，睡覺時著涼等等都可能導致孩子冒。為了預防孩子冒，我們可以采取以下措施：
首先，保持室空氣流通。深秋天氣轉涼，我們常常閉門窗，導致室空氣不流通，細菌在閉的空間中滋生。兒園教師每天要開窗風，保持室空氣清新。但與其他季節相比，風時間明顯減，因此家長們也要注意在家保持室空氣流通。
其次，要讓孩子堅持戶外活。戶外活是孩子鍛煉的重要途徑，但很多家長因為擔心孩子累著，就讓孩子坐車上兒園，甚至在家里躺著看電視。這樣孩子的運量就會不足，素質差，容易冒。教師應合理安排孩子的戶外活時間，讓孩子在戶外活至兩小時，增強孩子的質。
此外，飲食也是預防冒的重要因素。孩子正在發育的關鍵時期，需要合理的營養。然而，一些家長過于溺孩子，導致孩子挑食、偏食。這種不健康的飲食習慣直接影響孩子的消化吸收，是發孩子生病的重要原因。因此，家長們應該培養孩子不挑食、不偏食的飲食習慣，提供富的膳食。
另外，睡覺時要注意保暖。有的孩子貪玩，睡覺時翻來覆去，有的孩子有蹬被子的習慣。秋天溫度變化較大，這也是發冒的重要原因之一。教師在兒園午睡時要做好巡視工作，及時給蹬被子的孩子蓋好被子，防止著涼。晚上睡覺時，家長要留意孩子的睡眠況，調整好室溫度。
最后，要培養孩子良好的衛生習慣。教導孩子打噴嚏時用手帕或紙巾擋住，鼻涕時要用紙巾，并丟進垃圾桶里，不用手或袖鼻涕。這樣可以減病菌的傳播。
綜上所述，為了預防孩子冒，家長和兒園教師要共同努力。保持室空氣流通，讓孩子堅持戶外活，合理飲食，注意保暖，培養孩子良好的衛生習慣，都是預防冒的重要措施。只有我們共同努力，才能保護孩子的健康長。