導語：男朋友們，當宗筋疲、見倒戈、固能力差的問題出現時，我們應該如何降低敏度過高的問題呢？對于年輕人來說，如果沒有嚴重的傷問題，一般不會出現困擾。年輕人有很強的自我恢復能力，虛弱了修養一段時間就會慢慢好起來。然而，很多人沒有給恢復的時間，每天消耗的遠遠大于產生的，這就導致了功能問題。即使對癥加上堅持戒，恢復也是非常緩慢的。因此，對于虛弱的朋友們來說，如果你用中醫的方法調理，一定要有心理準備，補火助、扶起痿并不能在短時間讓你恢復。雖然這些詞語聽起來很高大上，但實際恢復起來也是比較慢的。無論是痿還是泄，都是我們不愿意發生的。也就是說，在行事過程中，我們想要避免發生這個問題，但是我們的并不聽使喚，不會和你的意志力對抗。因此，我們調理的目的是讓我們的意志力去控制海綿的韌和充時間。要達到這個目的，需要從心開始，從腎結束。從心開始意味著從源頭解決這個問題，擁有強大的心氣去控制關，用我們的意志力去做我們想做的事。所以，心氣所至，命令所至。對于行事這個問題，要讓心氣順利地下降到腎，必然需要中間脾胃的運轉。對于腎，我們還是要大補腎，增加封藏能力，配合心氣的下降，共同謹守關。所以，要從上到下暢通無阻。所以，很多人的痿弱也可以說是心腎不。
案例分析：楊先生，今年三十九歲，經常遇到宗筋疲、見倒戈的問題。他以前曾嘗試過一些捷徑來勉強維持，但總覺得徹底解決這個問題才是更好的解決辦法。年紀輕輕就依賴一些所謂的捷徑來滿足自己的需求確實是一件悲哀且痛苦的事。楊先生的癥狀包括：時間短，堅韌度差，多數時候本無法完。整個人比較懶惰，經常的腰酸疼，不愿意多說話更不愿意心，格急躁，做事沒有耐心，經常心煩。多思多疑，總喜歡想一些莫名其妙的問題。膽小懦弱不敢獨。睡眠質量不佳，不僅僅睡眠時間短而且經常做夢，直接導致第二天沒有神。經常腰酸，尤其勞累過后更加疼痛，耳鳴次數多，記憶力嚴重下降，經常忘事。舌質淡胖，齒痕重，脈象弱。綜合辨證為：氣虛弱，宗筋失養。治療方案是補心、脾、腎氣，充分濡養宗筋。可用黃芪、白、太子參、山藥、山萸、茯神、澤瀉、丹皮、地、川牛膝、炙甘草、桂、金櫻子等藥。叮囑楊先生平時堅持戒，盡量保持清心寡，飲食清淡，每天十一點之前睡覺，十二點要睡。經過一段時間的調養，楊先生覺度提升，敏度大大下降，行事時間有所延長。其實，一些所謂的外用油并不能徹底解決這個問題，宗筋敏度過高是部的問題，需要從部補充。外用的東西只能暫時麻痹，時間久了會導致皮松弛，從時間短促變為痿弱不起。可以這麼說，快速見效的方法必然效果也會快速消失，而慢慢見效的方法才是解決這個問題的難題。