在我們的家族史中，是否有癌癥的病例與我們自患癌癥的風險之間存在一定的聯系。如果我們的家族中有人患過癌癥，那麼我們患癌的風險可能會更高一些。但是，不要因此而恐慌！我們可以采取一些措施來降低患癌的風險。

首先，了解自己的家族史是非常重要的，要知道哪些癌癥在家族中較為普遍。如果我們發現以下況：家族中有多人患有多種不同的癌癥，或者有多個近親患有癌癥；家族中有非常罕見的癌癥病例，比如男患上了腺癌；親屬在很年輕的時候就患上了癌癥，如30歲以下。那麼我們應該考慮進行傳突變檢測，以便及早發現潛在的風險。

其次，如果我們有家族病史，我們可以向醫生咨詢與家族癌癥傳相關的特征，并定期進行篩查，最好每年進行1-2次。要知道，癌癥是一種慢病，從發病到晚期一般需要5-20年的時間。只有做好預防工作，我們才能遠離癌癥。

此外，對于那些有明顯癌癥家族史的人來說（特別是父母、兄弟姐妹等一級親屬患癌的況），我們需要注意避免危險的致病因素，糾正不良的生活習慣，保持良好的生活習慣，如健康飲食、適量運和戒煙等，減甚至消除環境致癌的影響。此外，我們還應積極參加定期的健康檢和防癌普查，及時治療任何潛在的健康問題。這些都是降低患癌風險的重要措施。

讓我們一起行起來，保護自己和家人。請在評論區分你的想法和經驗，讓我們一起討論如何降低患癌風險。