冬季氣候寒冷、干燥、多風，當人活時，皮與服之間或者服與服之間互相，會導致皮有大量電荷堆積。靜電對人健康產生諸多不利影響，它可影響心臟及神經系統功能，還會影響機生理平衡，干擾人的緒，并且能夠吸附大量浮塵。所以，在日常生活中，我們需要采取一些措施來有效避免或減輕靜電對人的危害。

首先，可以增加室空氣度。特別是在冬季干燥的晴日，可以通過室灑水、經常拖地，或在取暖設備旁搭上幾條吸飽水的巾，使室空氣始終含有一定的水分。有條件的話，還可以使用空氣加來增加空氣度。

其次，要養良好的防靜電習慣。當關上電視或離開電腦后，應馬上洗手、洗臉，讓皮表面的靜電在水中釋放掉。在家休息時，有意讓部位接金屬，盡可能使所帶靜電傳導到大地中去。

此外，選好服及日用品的材質也十分重要。勤洗澡和勤換服能有效消除人表面靜電與帶電塵埃，著宜寬大輕，應選擇純棉、真材料服裝，盡量不穿化纖類服。床單、被罩、地毯等盡量使用天然紡織，不要使用化纖制品。梳頭時應盡量使用木梳，可以有效消除靜電。

對于有車一族，應盡量開空調，多開窗。車應放置巾，或定期用噴霧在車噴灑點水，可以增加車度。在開車門前，可以使用靜電放電或用鑰匙接汽車金屬部分進行放電。

最后，要多在戶外活，避免長時間待在高樓大廈和電腦、電視等電云集的工作間。外出時應乘汽車，多步行或騎自行車，這樣既增強質，也減了靜電對人的危害。

總之，通過增加室空氣度、養良好的防靜電習慣、選擇合適的材質、開空調多開窗以及多在戶外活，我們可以有效避免或減輕冬季靜電對人健康的危害。