現如今，結節患者越來越多，但很多人并不知道如何消散它。在中醫看來，結節與氣滯的關系非常切，氣滯會導致瘀，而瘀則會形結節。今天，我來教大家兩個上自帶的散結位，只需要早晚按一會兒，就能幫助我們調理氣，疏肝散結。

第一個位是三，位于小側踝尖上3寸，脛骨側緣的后際。按這個位可以健脾益，調理肝腎。

第二個位是膻中，位于人部前正中線上，即兩腺連接點。按這個位可以緩解部疼痛，舒緩痛，暢通心。

然而，單純按位只是一方面，如果想要從本上擺甲狀腺和腺結節疾病，臨床調查顯示，搭配泡水方能取得更佳效果。下面我給大家分一個簡單實用的散結泡水方：取10顆無花果（切半泡水更容易吸收）、10朵玫瑰花和一瓣陳皮，放鍋中，煮沸20分鐘，每天喝一碗。這個茶飲方中，無花果有解毒消腫的作用，玫瑰花可以疏肝理氣、活散瘀。特別適用于氣滯瘀所導致的各類結節問題，對尤其友好。

此外，再配合一劑萬能調方：香附、青皮、枳實、玄參、牡蠣、川貝母、夏枯草、當歸、丹參等藥材。這個方劑的作用是疏肝解郁、消腫散結、清熱解毒、活化瘀。它針對的是肝氣郁結、氣滯瘀所引起的腺結節和甲狀腺結節，不僅能消散結節，還能改善結節的不適，提升機免疫力。

通過按位和搭配泡水方以及調方，我們可以自行消除結節問題。記住，氣暢通才能保持的健康。