如果你希孩子能夠獲得更高的高，這篇文章一定要仔細閱讀。不要等到孩子長不高了才后悔，因為后悔是來不及的。一般來說，男孩的高猛增期是在11歲到14歲，孩則是在9歲到12歲。在這個階段，孩子每年至能夠增長八到十公分，有些孩子甚至可能超過12公分。家長們在這個時候需要注意，孩子對鈣和蛋白質的需求非常大，所以一定要確保他們攝足夠的瘦、牛和每天一到兩個蛋（過敏孩子除外）來滿足他們的營養需求。

如果你的孩子一年長不到八到十公分，或者明顯落后于同齡人的高，一定要重視干預。一旦錯過了這個猛增期，一旦骨骺線閉合，就再也沒有機會進行干預了。因此，家長可以向我提供孩子的高和年齡信息，我將幫助我們的孩子們進行評估。不要猶豫，趕行吧！